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５Ｋgくらい落としたくて、まとめて４箱買ってみましたが、２箱くらいは捨てました
ＴＶでやってるように結果がでなかったので、だんだん飲まなくなりましたね
結局、代謝の悪いまま過ごしてます
20代後半でにチャレンジ。
最初の方は2食置き換えだけで減っていきましたが、
2、3ヵ月後には置き換えだけでの限界を感じたので、
1時間のウォーキングも取り入れました。
お値段が高くて途中で継続は断念しましたが、
ない胸がさらになくなるわ、
肌はくすむわ、歯がぼろぼろになるわで、
ダイエットには成功したけど、今では少し後悔しています。
数年前にやりました。
試しにと思って4週間、、辛かった。
これ以外は普通に生活してて、－2㎏。
日によって飲むタイミングや回数はバラバラでしたが。
これよりはア○ヒが出してるやつの方が美味しいし腹持ちが良かったです。
置き換えダイエットの中でも値段が高いです。
私は友達がダイエット成功して勧められ始めてみました。
味は好んで食べたいものではないですが、我慢できる程度。
要は食事の代わりにカロリーの少ない商品を食べるだけあってたしかに体重は減りました…が、続けるには商品代金が高すぎます。
ちなみに友達は止めたとたんリバウンドして、ダイエット始める前より増えてしまいました。
美味しくないし、やっている時は体重が落ちても、終わってしまえばまたリバウンドする。
無理な食事制限や置き換えは、その時は良くても、長い目で見るとキレイに痩せられないと実感した。
やっぱり地道に身体を動かして基礎代謝を上げるしかないねー。
数年前に試しましたが、ドリンクタイプは味は大丈夫だったけど、空腹感を強く感じ、リゾットタイプは大豆の粉末の？味がダメですぐにやめました！いまだにその味をほかの食べ物で感じると吐きそうになります(;_;)続けたときは痩せましたが、やめると異常に食べたくなりリバウンド！置き換え系ダイエットは続けなければ意味なさそうです。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
２０代前半に標準体重より少しオーバーしていた頃に使用しました。
結論は、私には向いておらず効果なしでした。
私は
食べるのが好き、空腹になるといらいらしてくる、ごろごろしながらつまみ食いが好き、というタイプ。
なので、夕飯を置き換えたつもりでマイクロダイエットを摂取しますが
一息つくと、空腹でイライラしお菓子を食べてしまっていました。
空腹のイライラと、食べてはいけないというイライラがたまらなく爆発し日々でした。