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空腹感がキツかったです。夜に置き換えてましたが、2カ月で-2キロでした。
味もやはしおいしくないです。値段も高いし私には続けられませんでした。
置き換えよりこまめに動いてたほうが痩せましたよ。
他の一食置き換え食品に比べて、満腹感もありがんばれる。
しかし、高い・・・
私はゼリータイプのものが苦手で、従来からあるドリンクとスープがお勧めです。
2年前に2ヶ月実施しました。
朝・夜を置き換えました。
結果２ヶ月で5キロ痩せましたが、空腹感はかなり感じました。
ダイエット終了後は、元の体重より5キロリバウンドしてしまいました。
できるだけ短期間で痩せたかったので２食置き換えましたが、それがストレスになったのかなと思います。
どうしても痩せたくて夕食に置き換え2ヶ月で4キロ痩せました。禁酒と空腹で辛く夜が長く感じました。飲むのをやめるとすぐ元に戻りました。その後も何度か頑張りましたが空腹に負け断念してしまいました。根性とお金のある方にはいいかもしれません。
三年前と五年前の二回30万円かけて実行しましたが、二回とも6キロぐらい落ちますが、やめるとリバウンドしてもとの体重より5キロも多くなってしまいました。
２０代後半の時、もともと朝食は食べなかった私は、昼食を置き換えました。結果、１ヶ月半で５３キロから４７キロに減。その後、更に１ヶ月半かけて少しずつダイエット開始前の食生活に戻したところ、リバウンドはありませんでした。
マイクロを飲んでいる間はおもしろい程やせるのでいいのですが、飲み終わった後、リバウンドを防ぐための食生活管理の方がつらかったです。高いお金をかけたのだからの一念で耐えた感じです。
味は、コーヒーとバナナ味以外は今一つ。
何よりも驚いたの事は、肌がとても綺麗になった事です。体調もとても良かったです。また、太ったらマイクロがある、と思うと結構安心できます。（以後お世話になったことはありませんが。）
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
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数年前にやってみました。
確かに体重は落ちました。
2～3ヶ月で-7Kgくらいかな。
空腹感は飲み終わった瞬間はある程度満足できるのですが、30分～1時間くらいでまた空腹になりました。
あと、私の場合外食が続くとすぐに口内炎とにきびができてしまうのですが、その後マイクロダイエットをまた飲み始めると治ったような覚えがあります。
ただ、他の方々のおっしゃるとおり高額です。似たような商品がドラッグストアとかでマイクロダイエットより安く売っているみたいですが、効果に差はあるのかなぁ？