確かに高価で継続するには勇気が必要ですが、置き換え食品を散々やってきた中で一番効果があるのはマイクロでした( ´∀`)
1ヶ月で5、6キロはこれで減りました&iF9A0;
母が試し2キロ痩せました。
(それ以上は落ちなかった)
やめて1ヶ月後すっかり元通り。
そんなもんでしょう。
スープタイプを利用しましたが
味は美味しかったそうです。
(1袋貰いましたが味は悪くは無い)
以前、昼と夜に使用し、2か月で10キロやせました
その後、味に飽きてストレスを感じたからか、空腹から職場で倒れ救急車に・・・
中断を余議なくされ8キロリバウンドしました![]()
効果は確かに有りましたが他の方も書かれているように高額なこともありやめてしまいました&iF999;
するとあっと言う間にリバウンドしてしまいました&iF9D3;&iF9A5;
2ヶ月間に7kg減量(体脂肪7.1%減)しました。
■ダイエット開始時
2010年6月15日 体重50.8kg(体脂肪22.0%)身長159㎝
■現在
2010年8月18日 体重43.8kg(体脂肪14.9%)
■今回実施したダイエット
①プチ断食プログラム(2日間)
②間食断ち、食事制限、栄養士弁当(4日間)
③ヒルズダイエット(6日間)←体重変化なし
④マイクロダイエット(53日目)
入浴方法、間食の内容、通常食の工夫など、ちょこっとノウハウを加えれれば効果大です。運動は殆どしていません。
■維持調整期がこれからの課題です。
始めて2週間くらいで少しずつ痩せ始め、3ヶ月で8キロ痩せました![]()
私には食事制限がきつく、お金もかかるのでやめました。
すぐにリバウンドしてしまいましたが…
ドリンク等の置き換えはしていませんが、間食がやめられなかったので、0カロリーシャーベットなどのおやつを利用しました☆
味もいいし、量もちょうどよく満足でした(*^_^*)
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ~と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
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・学生のときになけなしのお金でドリンクタイプを購入、昼または夜置き換え・週1回は通常食(ストレス防止)で1ヶ月で2キロやせました


・不規則な生活をしてる方、寝る前に食べても太らないのでよいかと思います
・実施中は栄養バランスもよくとれているためか、体調もよくなりましたよ
・ただ、高価なのとやめたらリバウンドしやすいのがネックですね~。実施中は「高いお金を払ってダイエットしてるんだ」という意識があり、置き換え以外の食事にも自然と気をつかうのに、やめたらその意識も薄れるのがリバウンドの原因かもしれません…。