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置き換えじゃなくて、おやつにしたせいか。
特に体重に変化はなかった。
夕食とかに置き換えたら、効果あるのかもしれませんが、あたしはそれでは足りなかった。。。(-_-;)
味は、可も無く不可も無く
お昼ごはんを作る手間とお財布にもやさしくて
しかもダイエットに繋がればと思い割安の時に購入しました。
あまり量を食べる方ではありませんが
腹持ちは、あまり良くなく一食置き換えは無理でした。
結局、他の物も食べてしますので
ダイエットにもお財布にも逆効果でした。
色々な味がありますが、どれも似たような味でした。
味はまあまあだけど、それほど満足感は得られないので、食事と置き換えられるほどでなく、おやつとして食べてました。
効果はありませんでした。飽きてしまったので、そのうち食べなくなりました。
それなりにおいしかったのですが、
食事の代わりにはなりませんでした。
結局満腹感が欲しくて逆にストレスになっちゃいました。
私にはむかなかったようです。
まだ学生なので、一食に置き換えることは親の反対によりできなかったのでおやつ代わりにしてました。でも、いつものおやつにクッキーが加わっただけでした・・・。
短期間で痩せることは可能ですが、普段の食事に戻せばすぐにリバウンドしてしまいます。
脂肪が落ちるというよりも筋肉も落ちるため健康的にも良くない気がします。
以前 2ヶ月ほど 夕食を置き換えてやってみました。が それほどやせたとは 思えません。やはりものたりなさがあります。2ヶ月が限界ですが、夕食を おなかいっぱい食べてしまう人には 胃を小さくする効果はあるのではないでしょうか？！
水分もそんなには とれないと思うので、水分もあまり カロリーのないもの と思うと、水 お茶 ノンシュガーの紅茶 コーヒーぐらいですものね
結論的には、これだけでは 無理です。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るカロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
置き換え食品として評判を聞いて使ってみました。味はまぁまぁですが、飽きてきます…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
満腹感が良いので食べ続けてますが、やはりこれだけでは満足ぜず食べ過ぎに注意です…
絶対に痩せると決めてはじめたからなのか、痩せてけど、結局無理しすぎて4キロリバウ…
ともかく、味が。。もう少し美味しくないとつづけられません。DHCのカップケーキのほ…
美味しいです。 そのためデザート感覚になり、一つでは足りないです。 満腹にはなら…
体重は変わらなかったですが、普段からお菓子などをよく食べたり、甘いものが好きな…
はじめは食欲が落ちた気もしたんですが、 だんだんその効果は薄れ。。。 味が美味し…
通っているエステサロンで、冬季限定商品ということで勧められて購入しました。毎食…
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特に体重に変化はみられなかったです。
食事と置き換えたらよかったのかもしれませんが、すぐにお腹が空いてしまって他の物を食べてしまいました。
便秘も改善されませんでした…。