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あまり痩せたと実感はなかったですがインナーマッスルを刺激しているような感じはありました
単体で使用するよりは運動と複合的に使用して
継続的に使用することで効果はあるのかなと思います（ほぼ運動なしだったので）
他のことをしながら出来るので手軽さはあるとは思います
1ヶ月間毎日30分程使った時の感想ですが、体重はあまり変化無かったけれどもお腹周りの見た目の変化は感じました。でっぷりお腹がやや引き締まってでっぷり度が少なくなってきた感じ。ただ、最初は刺激が結構きついので説明書に有るように徐々に強度を上げていかないと続かないかも。
変わらなかった！
痩せない！
ブルブルしていたくなる！
他に運動が必要！
かさばるよ、とても邪魔になるよ！
外につけていくのには邪魔になる！
パットの買い替えが必要です！
着けるのか面倒になる！
あまり痩せないよ！！！！
アブベルト１日３時間、強度110～120で使用し一か月。
同時に食事制限と週３回1.5ｈで水泳を行いました。
結果、１か月で－5ｋｇ、お腹周りもだいぶすっきりしてきました。
今回痩せたのは、結構ハードな食事制限と有酸素運動の結果が大きいと思います。
アブベルトだけでは痩せないと思います。
ただいいと思った点は、
空腹時に装着すると、痛くて空腹を忘れることでしょうか。
使用後も軽い筋肉痛もあり、一応腹筋効果はあるようでした。
結婚式前に焦って買いました笑
最初こそ興味本位で付けていましたが、一向に効く気配がないので、その辺に放置したままに…。
ジェルパットを定期購入するのも手間でした。
私の代わりに旦那も仕事中に付けていましたが（３ヶ月くらい？）特に変化はみられませんでした、
動かないでウエストを鍛え、腰回りをすっきりできるかと思い使い始めました。
ウエストは見た目もすっきりしてきましたが1番気になっている下腹部と腰回りはあまり変化がなかったのでこの評価です。
長い期間使ってますが、パッドの交換がかなりの頻度で必要なので、そこが痛い点です。
杉村大蔵が昔のスーツが着れなくて、スレンダートーンを装着したら、着れるようになったのを見て、思わず衝動買い。毎日使用して、負荷も徐々に上げて最後にはMAXで使用していましたが、効果はイマイチ感じられなかったので、39日間返品期限に返品しました。
適度な運動＋食事制限をしながらの補助的器具という位置づけなのでしょうね。
あと、パッドが消耗品で、定期的に替えなければならない点もあまり評価できないですね。
家にあったのでとりあえず1日2セットで使ってみました。
少し腹筋はついたのかな？程度の効果で(学生時代30秒間3回しかできなかったのが8回出来るようになってました(笑))、体重に変化は全くありません。
今後は気が向いた時にやろうかなと思います。
2〜3日に1回やってました。
そこまでちゃんとやってなかったのに、なんとなく固くなってきたので、キチンとやれば、効果はあると思います。
有酸素や食事制限はしてなかったので、体重は変わりませんでした。
ただ、何か塗ったりする手前はないけれど、定期的にパッドを購入しなければいけないのが、結構な出費だし、夏だと暑くてパッドが溶けてるのかベタベタして、取り扱いが大変で使わなくなりました。
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腹筋を付けるために腹部や腰回りに使用しました。 おなかコースを60分＋背中コース40…
特に効果が認められなかったのと、パッドの着け外しが面倒でやめてしまいました。
電気的なブルブルが自分には合わないと思いました。
冬場、パッドを付けるときの冷たさがしんどかったです。
パッドを外した後に少し残るのが気になりました。