みるく 女性 | 31歳 | 162cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 55kg⇒57kg
食事前に飲んでいました。
飲んでいた期間体調の変化や体重の減りは感じられませんでした。また、体重は増えてはいませんが食事にも気を使っていた時期なのに効果は感じなかったです。値段が高かったので期待してしまっていた分残念でした。
運動、痩身エステ、食事制限と並行して飲み続けていたら5キロ減りました。このサプリのおかげかは分かりませんが、汗の出が良くなったかもしれましん。
飲むのを辞めたら体重が元に戻ったのですが、同時にエステや食事制限もサボりだしたので、真意は分かりません。
加齢と共に 55kg→60kgへと増えた為 ダイエット効果のあるサプリとして購入。
最初 〜EX、1か月後から 〜プレミアムEX 6ヶ月使用して 効果実感せずに辞めました。
帰宅時間が22時〜23時での夕食の為 先にサプリ飲んで
サラダと豆腐等 炭水化物を抑えた食事をしていた時は体重減少しました。
少しでも、炭水化物や脂質のある食事をすると 全く体重は減りませんでした。
結果、サプリ+食事制限なしで 体重減ったら続けましたが あまり効果は実感出来なかったです。
当然ながら、これを飲んだだけで体重は落ちません。はい。でも買い忘れて飲めなかった期間、明らかに体重の増加がありましたので、急ぎ再開した次第です。これ飲んで運動量増やそうと思っております。またレポートします。
50歳を過ぎて、痩せにくくなりおなか回りにお肉がついてきたので
8ヶ月ほど飲みました。
食前に4粒を朝昼晩と飲んでいましたが、特に変化はなく…。
お通じは良くなった気がしますが、腸が活発になるのか、私の場合はとにかく
おならが出ました。
普段から運動はしていますが、やっぱり年齢的にもバランスの良い食事と
筋肉をつけて基礎代謝上げるしかないですね。
沢山食べる日にお守り代わりとして服用を続けていましたが特に変化なく…体重は減りやすかったかな?とふんわり思う程度です。しかしガスが溜まってとっても苦しかったので服用を辞めました。腸内環境が整う効果もあったそうですが万年便秘の私にはあまり効果が出ず、ガスのみが溜まる一方でスッキリ感はなかったです。
1年以上使用しているが、体重にはおおきな変化が感じられない。
便通が非常に良くなったが、それに伴っておならの回数も大幅に増えた。
飲むタイミングは、昼食、晩御飯の30分程度前の2回で、4錠ずつとしている。
旦那とお守り代わりに飲んでいます。お通じはもともと悪くないので、大きな変化はありません。
食べる前にお守り代わりに飲んでいる程度ですが、たくさん増えたりはしないので一応飲み続けている感じです。粒が小さくて飲みやすいです。変な味もしません。ケースに入れて持ち歩き、外食のときにも飲むようにしています。
お通じがかなり良くなったが、体重は減らなかった。
自分には体質が合わなかったかもしれません。
オナラが頻繁に出るようになり、家族からはかなり嫌がられました。
1日3回1日に8錠食前に飲むのですが飲み忘れが多かったです。
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これがあるからと安心してましたが、普通に太りました(>__<)他のサプリメントも飲んでいたことがありましたが、そちらはお通じがよくなる感じで、便秘になることも無かったので、そちらに切り替えました!