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食事制限が苦手なので（といっても暴飲暴食はしません）のんでみて、ウォーキングなどと併用して気休めに使ってみました。体重も変わらないし見た目もそんなにかわらないきかましました。なので効果は……………わからない。。
キャンペーンで値引きされていたことと、サイトの口コミごよく試しに購入しました。夜寝る前に飲み続け、朝のお通じが自然な感じで出るのでしばらく続けようと2回目を購入しました。結論として、痩せたとはいえませんが、現状維持はできるかなと思う商品です。
筋トレにプラスして少しでも痩せやすくならないかと、寝る少し前に２ヶ月ほど毎日服用してました。
夕飯を若干少なめ、若しくは夜だけ炭水化物無し。
週に1～3回の筋トレ。
昼間もコンビニでお弁当など選ぶ時に、でき得る限りカロリー低め。
食べたい日も最低でも600ｷﾛｶﾛﾘｰ以下のものを選ぶ日々。
少しずつ痩せてきてはいましたが、2kgていど。
婦人系の病気が見つかり、痛みなどで筋トレしなくなったら良くてキープ。
サプリだけでは痩せられませんでした。
薬ではないから決められないのかもしれませんが、どのタイミングで飲むのが効果的か分からないのが難点でした。
初回お試しで安く購入できたので１ヶ月試してみました
が、これといった変化はなかったですね…
これだけで痩せようと言う気はなかったんですけど、ちょっと期待してました汗
これで痩せたと言う人がいたら、どのくらい続けたのか聞いてみたいです。
朝晩一錠ずつ飲んで4ー5ヶ月経過しました。
食事制限と週一のプライベートジムでのトレーニングと一緒に並行して進めてます。
錠剤の効果かは分かりませんが、5ヶ月で108→88キロへ。今のところ、あと1ヶ月は続けてみます、
朝に飲んでるけど特に効果はない気がします。少しお腹凹んだ感あるけどよく分かりません！！体重は減りません。現状維持の為に飲んでると思った方がいいかもしれません。苦味とかなくて粒も小さめだから飲みやすくていいです。
糖質制限ダイエット中に停滞期を抜け出したくて購入したが、今のところあまり効果はない。
DHCのサプリはもう何十年と色々試しているので、
安心感があるので、もう少し続けてみたいと思っていますが、飲むタイミングなどをもう少し丁寧に教えてほしい。
コンビニで見かけ、直球なネーミングに惹かれて購入。夕食後に飲むようにしていましたが、あまり変化はありませんでした。手軽に買えるのは嬉しいし、値段も手頃なだけに効き目が全く感じられなかったのは非常に残念。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
便通は良くなったが、瘦せることはなかったので、試用期間だけでやめてしまった。結…
夜食べる時に飲んでみたが、夜食べるようになったら増えた。（今までは夜は固形物を…
3ヶ月間服用したが、逆に増えた。 毎朝下痢が止まらなくなった。 高い割には効果が感…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
ダイエットをしていても外食が多く、すぐ体重が戻ってしまうので試しに購入してみま…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
ここ数年年齢とともに体重がどんどん増えてしまい、有酸素運動を始めたと同時に飲み…
飲み始めて、おなかが緩くなりました。
体重などは、あまり買わなないのですが、ウエストは少し細くなったような気がします。
良いのか悪いのかの判断が難しい・・・
体質によるのかもしれないですが、私には合っているのかなぁと思いながら、もう少し飲んでみようと思います。