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筋トレにプラスして少しでも痩せやすくならないかと、寝る少し前に２ヶ月ほど毎日服用してました。
夕飯を若干少なめ、若しくは夜だけ炭水化物無し。
週に1～3回の筋トレ。
昼間もコンビニでお弁当など選ぶ時に、でき得る限りカロリー低め。
食べたい日も最低でも600ｷﾛｶﾛﾘｰ以下のものを選ぶ日々。
少しずつ痩せてきてはいましたが、2kgていど。
婦人系の病気が見つかり、痛みなどで筋トレしなくなったら良くてキープ。
サプリだけでは痩せられませんでした。
薬ではないから決められないのかもしれませんが、どのタイミングで飲むのが効果的か分からないのが難点でした。
初回お試しで安く購入できたので１ヶ月試してみました
が、これといった変化はなかったですね…
これだけで痩せようと言う気はなかったんですけど、ちょっと期待してました汗
これで痩せたと言う人がいたら、どのくらい続けたのか聞いてみたいです。
朝晩一錠ずつ飲んで4ー5ヶ月経過しました。
食事制限と週一のプライベートジムでのトレーニングと一緒に並行して進めてます。
錠剤の効果かは分かりませんが、5ヶ月で108→88キロへ。今のところ、あと1ヶ月は続けてみます、
朝に飲んでるけど特に効果はない気がします。少しお腹凹んだ感あるけどよく分かりません！！体重は減りません。現状維持の為に飲んでると思った方がいいかもしれません。苦味とかなくて粒も小さめだから飲みやすくていいです。
糖質制限ダイエット中に停滞期を抜け出したくて購入したが、今のところあまり効果はない。
DHCのサプリはもう何十年と色々試しているので、
安心感があるので、もう少し続けてみたいと思っていますが、飲むタイミングなどをもう少し丁寧に教えてほしい。
コンビニで見かけ、直球なネーミングに惹かれて購入。夕食後に飲むようにしていましたが、あまり変化はありませんでした。手軽に買えるのは嬉しいし、値段も手頃なだけに効き目が全く感じられなかったのは非常に残念。
50になり、仕事もデスクワークでほとんど歩くことなく、家に帰っても家事等々。元々インドア派なので、余程でもなければ運動もしない。で、結局手軽なサプリメントに手を出しました。時々サボりつつももう３ヶ月以上は飲んでるのでは？結論としてはよくわからないです。
キャンペーンでお安くなっていたので購入してみました
一袋一カ月、昼または夕食前に飲みました
DHCということで品質には安心感あり
体調変わるなどトラブルはありません
太らないという意味では効果あるかもしれませんが特に痩せもしなかったです
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
１ヶ月飲みましたがまったく変化なしどころか、油断してかえって体重が増えてしまい…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
くちこみが良かったので定期購入しました。 現在3ヶ月目です。粒は小さく飲みやすい…
若い頃はすぐ体重が落ちていたのに､痩せにくくなる年代。公式で初回安かったので買い…
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
元々冷え性ではなく、便秘症でもないのですが、30分のウォーキングをしながら飲んで…
ダイエットカフェで良いクチコミが多かったので2箱購入を決意しました。届くまで10日…
サイトで評判が良かったので2ヶ月使ってみました。少し痩せました。食欲抑えられたき…
ダイエットをしたくて飲んでみたが、効果はあったのかなかったのかわからない。 今の…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
キャンペーンで値引きされていたことと、サイトの口コミごよく試しに購入しました。夜寝る前に飲み続け、朝のお通じが自然な感じで出るのでしばらく続けようと2回目を購入しました。結論として、痩せたとはいえませんが、現状維持はできるかなと思う商品です。