匿名希望 女性 | 31歳 | 157cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 65kg⇒64kg
いろいろなダイエットサポートサプリを試している中でこちらも試そうと購入。3ヶ月分を購入し、現在最後の一袋があと半分といったところです。朝食後にお水もしくはお茶で飲んでいます。
1日1000キロカロリー以下に抑え、8000〜12000歩ほどの山道ウォーキングなど、他のこともしていた&重度肥満だったので体重がぐんと減りましたが、これのおかげかはわかりません。飲んですぐの頃にどっさりと細かい便が出たのはこれのおかげかも、、???全体を通してみると、便通改善したとはあまり思いませんでした。
3ヶ月飲んでみましたが特に効果は実感できず。。。
もっと長く服用しないと効果がないのか、そもそも効果がないのかは不明です。
食事、運動と習慣つけてダイエットすることが結局大事なのかなと感じさせられました。
1ヶ月試してみました。食事を少しセーブ、軽い運動も実施し、体重は微減。便秘も多少解消した気もしますので、少し効果は感じることは出来ました。
一日一回飲めばいいので、、よくある食前、食後の一日三回飲むものより使い勝手はいいと思います。
頑張って続けましたが、全く効果出なかったです。途中ウォーキングもしました。食事も8分目にして、ストレッチもやりました。やはり年齢的に代謝も下がっているのか痩せるどころか太りました。この商品の定期購入も辞める予定です。
3ヶ月ウォーキングなども取り入れて食事も気をつけていたつもりですが体重の変化はありませんでした。
私の運動が足りないのか…食事量が多いのか…食事内容がダメなのか…恐ろしく代謝が悪いのか…全てかな…
何をどのくらいの量食べて良いのか誰か教えてほしい!
体重が増えているため購入。毎日お昼に飲むようにしていますが増えないけど減らないという感じです。
運動をしないでこれだけ飲んでも変化がないということなのかも。
ちなみに1日2食と時々おせんべい1枚程度の間食のみです。
食事制限して飲んでも効かない。
外食を1食しただけで太った。
そこ、抑えるのかサプリの役目なのに全然果たしてない。食事も普段は質素なのに減らないしお通じも良くならない。何のために飲んでるかわかりません。
これを飲み切ったらやめます。
cmで見て、近所のドラッグストアでの入手のしやすさと比較的手頃な値段だったことから使用。
食事内容は特に変えてなかったせいなのか、それほど効果を実感出来ず、体調の変化も特段気になるものがありませんでした。
1年間毎日朝に、飲んでいました。
体脂肪も減少せず、信じて飲みましたが効果はありませんでした。
運動と併用すれば良かったかもしれませんが
飲むだけでは変化無しでした。
副作用等は特にありません。無臭で飲みやすいと思います。
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体重はさほど減りませんでした
ただ内脂肪は2%ぐらい?減りました
まぁもともとが太ってるので2%減ったところでえ?どこが痩せたの?状態ですがひとまず減ってよかったのかな?
ただ続けてたら落ちるのかとかはわかりません