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食事のあとに飲んでいます。増えもせず減りもせず現状維持という感じなので、飲まなければもっと太っているのかもしれません。副作用という副作用は感じません。1日3粒という事で飲みやすさもあって、続けやすいと思います。
期待して長く続けていました。
筋トレや有酸素運動、食事に気をつけるなどと合わせて飲んでましたが、特に目に見える効果はありませんでした。女性ホルモンの減少も関係して、何をやっても痩せにくいのもあると思います。今後、購入の予定はありません。
初回が安かったので購入しましたが、少し胃の調子が悪くなり、辞めました。
ちなみに朝食前が効果的と、パンフレットに書いてあったので、飲みました。
半年は続けようと思っていたのですが、短期なので減量効果は分かりません。
2年間飲みました。体重が減少するということはなかったが、ドカ食いしても割と早めに戻ったと思う。内臓環境が良かったのかもしれません。因みに今は飲んでなきせいか一度太ると戻すのが大変です。歳も歳なんで…内臓環境整備にはよいかもね！
内臓脂肪に効いていたかはわかりませんが、体重は変わらなかったです。便通はそもそも便秘ではなかったので、これのせいで良かったのか１日２回お通じがあった事もあります。もう少し安ければ続けても良かったのですが、ダイエットに効かなかったので、今は違うサプリを試しています。
朝に飲んでいました。
お腹周りがスッキリするかと期待をしていましたが、特に効果はありませんでした。
体調が悪くなる事は無かったが、ダイエット効果は実感できませんでした。
元々便秘体質でないので、私には合わなかったのかなとも思います。
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980円で2週間お試しできるとのことで購入しました。
14日飲み続けて、他は何も変えなかったのですが
14日後に体重を測ったら減っていました。
継続しようかと思ったのですが、別のサプリをお試し購入していたので、一旦保留。
そのサプリが効かなければ、戻ってこようと思っています。