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1日3回1回1カプセルで、まあまあ大きいカプセル、飲みづらさは多少アリ。軽い運動や食事制限もしてみましたが、効果は感じられなかったです。もっと長期間続けたらいいかもしれませんが、3ヶ月で全く効果が感じられないと、続ける気は失せてしまいました。
健康診断で血糖値が高めだったのと、このままだと脂肪肝になると言われたのが、きっかけで内脂サポートを飲み始めました。２ヶ月が経ち体重は2kg減りましたが、見た目はさほど変わりありません。寝る前にストレッチをやったりしてたので、その効果なのかどうか不明。やはりサプリだけでは痩せない。続けるか検討中です。
まだ2週間ほど、朝食後に3粒飲んでいます。
体脂肪率が下がり、筋肉量が増えていました。体型、体重的にはさほど変わっていない感じですが、筋肉量増えるなら脂肪の燃焼も増えると思うので、続けて飲んでみようと思います。
定期便を利用して、1年近く飲み忘れないように意識して毎日飲んでいましたが、特に何の変化もなかったのと、金額的に安くはなかったのでやめてしまいました。CMもやっていたし有名ですが効果がなくて、残念でした。
広告をみて購入しましたが、広告のような効果は得られませんでした。期間が短いのかもしれません。もう少し続けてみようとおもいます。
毎朝同じ時間に飲むように心がけて続けています。体重の変化も見た目も変わりませんが、内臓脂肪は減っているのかもしれません。
メタボ診断されて、内脂肪サポートを購入しました。
サプリだけではなく食事制限、週2回のウオーキングなどの取り入れました。始めは効果が分かりませんでしたが1カ月経つ頃には腹部周りがスッキリしたことがわかり2カ月後にはかなり良くなった実感があります。
サプリだけでは効果を実感するのに時間がかかるかも知れませんが、個人的にはとても良く続けていこうと思います。
他のランキングで上位だったので、とりあえず3ヶ月程度試してみました。食事は朝と夜だけ食べて、朝2錠と夜に1錠を飲んできました。お酒は特に控えず普通に飲みました。お腹周りは期待した程減ってないです。体重もほとんど減っていません。お腹がこれ以上大きくならなかった効果はあったかもしれませんが、やっぱりサプリを摂ることに加えて、定期的に身体を動かすことが大事だったのかな、が正直な感想です。
２週間のお試しパックを購入して試してみました。
飲みやすかったので苦にはなりませんでした。
ただ、効果は何も感じませんでした。２週間で体重や体脂肪率に変化が出るとは思ってはいませんでしたが、やはりだめなんですね。便通は少し改善されたかな。
痩せるというよりキープできる感じでした。飲み忘れが多かったです。くせがないので…
医師処方にて。便通も良くなり最初はストンと1〜2㎏は落ちたが、徐々に慣れるのか停…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
半年以上試してみたが、特に変わらないし体重減っていら実感もない。 お通じが多少良…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
内臓脂肪が少し減ったかなと思いましたが 食べたらまた 増える 何を飲んでも同じ …
ヨガの前に服用しています。服用するのとしないのでは、汗の量が全く違い、効果をす…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
痩せもしないけど太りもしない。
劇的な変化はやはり無い。
3ヶ月以上飲み続ければ変わるのかもしれないが、なんとも言えない。
便通が変わったとかも特になく、飲んでも飲まなくても何も変わらない印象です
更年期を治す方が先かも。