ともちい 女性 | 46歳 | 159cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 88kg⇒88kg
特に変化がない、、、。
ヨーグルトは一種類を毎日毎日続けて自分に合う菌を探して、つねに菌を保持し続ける事が大切と聞いたのでつづけたが変化なし。
合わない菌だったということだろうか??
カロリーが低いのはありがたいですが、別のものに乗り換えます。
もう2年近く摂取しているが
体脂肪の減少は感じられない
体重は少しづつ増加中
ヨーグルトを摂取しているという安心感はあるし
味は至って普通、体脂肪が減少しなくても
今後も継続して摂取していくつもり
また進展がありましたら投稿します
味やにおいは特に気になりません。
まいにちねむるまえに摂取していましたが
とくにたいじゅうに増減はみられませんでした。。。
安い商品だったのもあるでしょうがやはり
飲むだけで痩せるというのは難しいと思います。
便秘気味という事もあり朝食としてに1ヶ月程飲みましたが、私にはほとんど効果は感じられませんでした。体重変化、便通効果共に感じられる変化はほぼありませんでした。夜に飲むようにしてみたら少しはちがうのかもしれませんね。
毎日出ていた便通も変わらず、毎日出ていた。使用期間中に少し食べ過ぎたため逆に体重が増えてしまった。内臓脂肪に効いているかはさだかではないです。味は美味しかったのでヨーグルトドリンクとしてはいいのかもしれない。
一年以上飲んでますが、ダイエット効果はないと思います。お通じは良くなり、風邪ひきにくくなりました。ドリンクタイプの方が、手間なくのむだけなので、楽ちんだと思います。
これをのむようになって、風邪で病院に行ってません。
3日に1度あのいましたが私にはあまり効果ないみたいこれ自体も砂糖が入っているので正直効果はわかりません私には合わないかもしれません。
明記見えた効果は期待方がしない方がいいかもしれません。はじまおいしいですよ。
ヨーグルトメーカーで増やして毎朝食べています。味はほんのり甘くてもちもちして美味しい。即効性は期待していないので、デザートとして食べて、あわよくば、というくらいの気持ちです。皆さんが仰るように、確かに便通は良くなったように思います。
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病院でコレステロールに気をつけるよう言われ、ヨーグルトをとるところから始めたのがきっかけ。
体重はかわらないけど、コレステロールの値はよくなりましたよ。体重を減らせる事ができたらすごくおすすめなのてすか…。