ガセリ菌SP株ヨーグルトの効果と口コミ

ガセリ菌がお腹にいいと聞いて、毎日食べてみる事にしました。毎朝、オリゴ糖を入れて食べたところ、便通が良くなりました。ただ、常に冷蔵庫に常備しておくのが大変かな。消費期限のある物だし、売り切れている事も多いので

1ヶ月飲んでます。スーパーなどで売っているものではなく、青いパッケージのものです。

健診でコレステロールを指摘され飲み始めました。オートファジーダイエットも並行してはじめたので、どちらが効いているのか正直不明ですが、1ヶ月で2キロ痩せました。

一応、これからも飲みます。

林先生の番組でガセリ菌をやったのを見て、
それまでは黄色いプリン体をやっつけるやつ？のヨーグルトを
食べてましたが変えました。
私は毎食処方されたくすりを飲まなければいけないので
仕事から帰宅した夜こはんの代わりにヨーグルトを食べて薬を飲んでいます。
内脂肪が変わらないのか減ってるのか調べてないからわからない。
内脂肪が減ってたら体重が減るということならば体重に変化はないので
効果がないってことになるけれど体に悪くはないので継続してこのヨーグルトにしています。

内臓脂肪にいいと聞き試したが効果は感じられなかった。1週間ほどではダメなのだろうが、金銭的にも買いに行く手間的にも面倒になって辞めてしまった。長期で続けたら効果を感じられるのだろうか。
味やタイプが数種類あるのは凄くいいと思った。

体重・体脂肪ともにわずかですが減っています。
飲むヨーグルトタイプを使用していますが、好きな味なので毎日飲むのが楽しみです。コストコでスーパーよりもお安く買えます。まずは12週間との事なのでもうしばらく続けます！

ネットの公式ページで
脂肪粒子の分解を防いで、脂肪の吸収を抑制する。効果があるという説明だったので、
運動しなくても痩せると思ったのですが…
効果は感じられませんでした。
運動を加えてもう少し様子をみようとおもいます。

朝、晩の食後に食べています。まだ始めて3日ですので体重に変化はありませんが便通が良くなっています。味は食べやすく色んな種類があります。ネットでオリゴ糖も混ぜると良いとあったので小さじ1程度混ぜて食べています。効果が現れるまでしばらく続けてみようと思います。

SNSで評判だったのでとりあえず1ヶ月試した。ヨーグルトのおかげで痩せたのか軽い筋トレで痩せたのか効果はわからないけど1キロ減。ただこれを飲むとお腹の調子が良いので便秘は解消されるのでもう少し続けてみようと思います。

内臓脂肪を減らすという触れ込みで、大好きなヨーグルトだった事もあって毎日欠かさず飲んでみたところ、逆に体重増加の体に！おまけに元々出ていたお腹がここ数日でもっと凄い事になってきたような。今日でのむの止めます。

以前snsで「これを飲んでいたら痩せた」という話を目撃しました。風邪予防にR1を飲んでいた時期があったので続けられるかもと購入。1本あたりスーパーなら¥100以下でかなり試しやすいです。体感としてはなんとなく、これを飲んでいると体重は増えないような気がしました。お通じが良くなったり、甘い物の代わりになるからかもしれませんが、なんとなく調子は良いです！