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つまり気味で こういったヨーグルト色々と試しに2週間続けていたのですが どれもあまり効果なく
どれも一緒なのかなと思っていたのですが
この商品は 私の体に合っていたようで 2週間経過するころ
明らかに つまりが解消されていました。
きれいなお通じが毎日のように 自然にでるようになりました。
しかしこの商品
ドリンクタイプはあまりスーパーやドラッグストアに置いてなくて
置いているときは箱買いしていたんですけど
Ｒ1などは 箱で売っていたりしてるのだけれど なぜかこの商品は自分の住んでいる地域では 箱で売ってるところが少なくて。。
ないときは 食べるタイプを購入しています。
わたしには お通じの効果絶大でした。
ダイエットにもかなり効果あるなとおもっています。
宅配サービスを利用して週4で飲み続けてますが、効果は確認できませんね、、1年は飲んでます。
朝なので飲むヨーグルト感覚で健康には良いのかなと思ってますので、ダイエット目的でなければ美味しくて良いと思います
ドリンクタイプのプレーンを、夜寝る前に飲んでいます。毎日続けていましたが、途中4日ぐらい空いてしまったりしましたが、1年後の人間ドックで、ウエスト周りが、痩せていました。
短期間で、結果は出ませんが長い期間続けると、結果が出てきます。
飲んでも特別良いこともないような気がした
飲まないよりはましなんだとは思います
特に痩せたりしませんでした
そのあたりのスーパーやドラッグストアやコンビニで
いつでも買って試せるのは嬉しいですが
効果がないのは困ります
価格もお手頃だし 健康にも良いと思い 続けてみました 最初は お通じが良くなり手応えはありましたが 体重が減ることはありませんでした 腸内環境はよくなったのかな？、、、、ダイエット目的じゃなければ良いのかな？、、、、
手軽に購入できるので、3ヶ月ほど続けてますが、効果はほぼ分かりません。
近くのスーパーでは1本大体90円。あまり効果がないものに90円…。そろそろ買うのやめようかなぁ…。やはりヨーグルトだけでは痩せませんね。
副作用等も全くなく、体重も減少しなかったです。
自分が変化に鈍いほうなのかもしれませんが飲んでも飲まなくても体調も変わらず変化が得られませんでした。
運動等と組み合わせず、ただ飲むだけでは効果はあまり期待できないかもしれません。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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最初は1日1本でしたが、最近は朝昼晩と3本にしたところ運動もしていますが食事制限なしでゆるゆると体重が減っている感覚があります。
食べすぎた日と生理前は何しても体重が落ちない、それどころか増えていることが多かったのですが飲んでいる時はそのままの体重をキープしてくれます。
私は三本飲んでも下したりはありません。
あと2ヶ月は続けてみようと思います。