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初めての置き換えダイエット食品にサルバチアプログラムを選びました。冷たい食品なので夏にまとめて購入し、真面目に2ヶ月続けましたが、痩せることはありませんでした。味は食べている時は良いのですが、後であまり良い感じが残らないのと、ちょっとやそっと混ぜたくらいでは全く溶けないので、シェイクしていましたがそれでも溶けませんね。
毎日ではないが、夕食をこちらに置き換えてます。
味は、いちご、キウイは美味しい。
チョコは甘すぎ。
豆乳でつくるのがカロリーが低くていいと思うのですが、牛乳の方が美味しいので、牛乳で作ってます。
腹持ちは良いです。
1週間、夜置き換えで1kg減。数字で言えば、年齢からいくとこれくらいのペースでしょうか。10日で200gの増減を繰り返す停滞で、続きを買うか今日決めようと思います。1週間後の動きを楽しみにしていたので、迷っている点はそれです。
腹持ちも、量も、他の置き換えよりあると思います。お通じも良いです。味も美味しいです。
広告ほど溶けませんいろいろ試しましたが、ダマダマのままでした。
続けることにしたらまた結果を書き込みます。
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