α―シクロデキストリンの効果と14件の口コミ

８時間ダイエットをしていて、限界を感じ食べても太らない物と思って購入しました。
毎食前大さじ１杯飲み物に混ぜて摂取しています。
最初の２～３日はびっくりするぐらいお通じが良く体重も２キロぐらい痩せて、この調子で目標体重まで行くと思っていましたが、１ヵ月を過ぎたころからまた体重が増加に転じ、お通じも元に戻りスッキリしなくなってしまいました。

肥満外来専門医を受診した際、ルールの１つに、毎日食前と寝る前に飲むことがあり飲みはじめました。
飲み方は、白湯にα-cd小さじ１と日本オリゴのフラクトオリゴ糖を大さじ１を混ぜて。オリゴ糖がa-cdの効果を十分発揮する為に必須。
腸環境の改善が目的と考え使用するものです。
私が実宣したダイエット法は、病院独自の食事法(五穀米＋野菜中心のおかず＋具沢山味噌汁)を実践し、いわゆる肥満菌を外に排出してしまい、やせ菌を増やすための補助として使用したものです。
正しい飲み方をして初めて効果がでるものだと思います。ダイエットは終了しましたが、私は多分一生手放せないものです。外食前など倍量にして飲んでおくと次の日体重増加はしてないので。。
食事内容の改善だけで減量に成功してるのでかなり効果は発揮したと実感はしてますが、ただやみくもに飲むだけだとダイエットにはつながらないです。実際妹が１年間α-cdをただ飲んでましたが、全く痩せませんでした。まず食事内容の改善がまず必要だと思います。その上でのa-cdですね。

脂肪吸着力があると聞いて購入しました。難消化性デキストリンだけあってたくさん飲みすぎると腹痛と下痢になって大変でした。
肝心の体重は減ったような、変わらないような…しかし結構いろいろ食べたはずですが増えてはないので星3です。

毎日会社に持参する水筒の飲み物に小さじ1杯分をまぜて飲んでいます。
痩せませんが、お通じには◎です。
普段からつまっているわけではありませんが、飲んでるせいか、1日に何度かスルスルと出てスッキリします。
痩せたくて飲み始めましたが、今では欠かせないので何度もリピートしています。

食前30分くらい前に水やお茶に溶かして飲むようにしています。お腹はゴロゴロしますが、満足な排便はありません。しかし、血糖の上昇を抑えて、脂肪の吸収を抑えるそうなのでこれからも継続していきたいと思います。

毎日会社に持参する水筒の飲み物に小さじ1杯分をまぜて飲んでいます。
痩せませんが、お通じには◎です。
普段からつまっているわけではありませんが、飲んでるせいか、1日に何度かスルスルと出てスッキリします。
痩せたくて飲み始めましたが、今では欠かせないので何度もリピートしています。

娘のダイエットに。
便秘体質なので、天然の食物繊維を色々試しましたが（キクイモ、アカシアファイバー、リンゴファイバー等。）どれも効果は感じられませんでした。

シクロデキストリンは、植物性の油はカットせずに、動物性の脂のみをカットしてくれるので
（難消化性デキストリンは、両方カットしてしまう。）お値段は大分違いますが、小技の効いたシクロデキストリンを選びました。

娘と一緒に飲んでみたところ…
便秘には、２人とも効果がありました。
飲んで数時間するとお腹がゴロゴロして、はじめは不快でしたが、慣れるとそのゴロゴロ感が「いい仕事している」感に変わりました。

確かに、便秘は改善。腸内はスッキリします。
これは娘も同じ感想でした。

ただ、痩せるかと言われれば、微妙でした。
お腹がスッキリする分、食欲も出てしまうのです。

結局、体重減少には至りませんでしたが、お通じにはとても効果があったので、娘と一緒にしばらく続けてみようと思います。