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テレビで健康に良いとのことで購入。前日の夜に野菜ジュース等に混ぜておき、毎朝の朝食前に飲んでいます。カエルのたまごのようになって見てくれは悪いですが、お腹の調子を整えてくれ、便通もよくなってきました。そのままだと体の水分が奪われるのか、あまり効果は見られなかったです。長期的な体調管理によいのではないでしょうか。
話題になっていたし手軽そうだったので、試しましたが、確かにきちんと水でふやかしてから、摂取すると、お腹は空きにくかった気がします！ただ、体重に大きな変化はなく、体質のせいなのか、便秘傾向に､､､次回は購入しないと思います
友達がやっていたのと、流行っていたから始めました。
結果は、、多少空腹感は抑えられたような気がしますが、体重に変化はありませんでした。
ふやかしたりするのが、手間で、飲み物に入れてやっていたんですが、アジはないけど食感が気になって美味しくないのでやめました。
チアシード始めて2カ月です。毎日では無いですが、確かにお通じは良くなりましたが
お腹は空きます。
私は凄い便秘ですが、野菜ジュースにチアシードを入れると必ず翌日お通じあります。
体重の変化はありませんが、健康に良いので続けようと思ってます
チアシード おにぎりに入れたり ヨーグルトに混ぜたり 毎日摂るようにし 一か月経ちましたが まだ体重の変化ありません。主人は毎日 おにぎりにして 食べてましたが 主人の方が 効果があったみたいで 少しお腹が小さくなった気がします。
ドレッシングやジュースに入れて飲むようにしてみましたが、私には飲み続けることがきつくなってきた上に効果も全く得られなかったです。
とるのをやめたら電話もかかってきたり、DMが少し面倒でしたが、断ったら電話はなくなりました。
朝、チアシードを水に浸しておいて、それを夕食時に青汁と一緒に飲んでいます。以前は満腹感を期待して夕食前に飲んでいましたが、あまり効果は感じられませんでした。食事中に飲むと、お腹いっぱいになります。
今ところ体重の増減はありませんが、便通は良くなりました。
豆乳で飲みました。豆乳は嫌いではないので、味では続けられるが、仕事が不規則で持ってもいけなかったので断念した。簡単に飲めるサプリが、いいのかな。たまに飲む程度だったので、体重も変化なく、便通も変化なかった。
柳澤英子さんの「やせるおかず作りおき」を買ってシリーズ本にチアシードがあった為購入。確かに無味無臭なのでヨーグルトに混ぜても味を変えません。変な味もしないのでいいと思います。ただ効果がすぐにでないものなのかわかりづらい気がします。サラダの上にトッピング的な使い方もしてみたり・・コツコツ使用してみようと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る飲み始めた頃は朝ご飯の時に飲むとお昼ご飯を食べたあとにお通じが。 我慢出来ない程…
ふやかした時の見た目の気持ち悪さを我慢しながら 一気飲み！ 豆乳 コーヒー牛乳 オ…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
とにかくお通じが良くなる、元々悪くないので緩いくらいですが下痢まではいかない。 …
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
知人が、1日三粒飲んでたら半年で10kg痩せたというのを思い出し購入。6年ほど前にも…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
食欲がヤバかったので使用してみました。 副作用で気持ち悪すぎて、1日寝込む日が続…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
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〔症状の名称〕偽アルドステロン症、ミオパチー
〔症 状〕手足のだるさ、しびれ、つっぱり感やこわばりに加えて、脱力感、
筋肉痛があらわれ、徐々に強くなる。
〔症状の名称〕肝機能障害
〔症 状〕発熱、かゆみ、発疹、黄疸(皮膚や白目が黄色くなる)、褐色尿、
全身のだるさ、食欲不振等があらわれる。