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油っこいものなどを食べる前に飲むようにしていましたがこれを飲んだからプラマイゼロと言うことはなく、食べたものがちゃんと蓄積されている感じはしました。気休め程度に考えてこれに頼りすぎるのは良くないなと思います。
外食で沢山食べる前には必ず飲むようにしています。
かなりの量食べたのにそこまで体重が増えていないので、カロリミットの効果なのか…と思うようにしています。気休めかもしれませんがお守りとして続けている感じです。痩せはしません。
外食が続く時などに使用しているため、効いているかどうかはまだわかりませんが、体重が増えはしないので効果はあるのかな〜と思っています。いつも、バッグにしのばせています。これからも続けて使用したいと思います
飲んでいるだけでは体重は減りませんが、増えることもほぼないです。飲んでいないと徐々に増加していく傾向にあるので、効果はあると思います。昼に炭水化物を摂るので、その前に飲むようにしています。夜は普通のカロリミットにしています。
夕方に夕食をとっていた生活から、夜遅めの夕食の生活に変わり、体重や体脂肪の増加が気になり、購入しました。
飲み忘れてしまう時もあったのですが、飲んでいると心なしか体重の増加も抑えられているような感じでした。
減ることはないのですが、増加が抑えられる効果はみえたように思います。
「なかったことに…」のCMを見て購入。
毎食時に飲むという訳ではなく、沢山飲み食いする時やカロリーの高そうな物を食べる時に飲んでいたが、効果は実感できていない。
また、食前に3錠飲むのをうっかり忘れてしまう事も多かった。１日に１回飲めばよいとかの方が飲み忘れがないかな…と思います。
痩せるためのサプリではなく、太りにくくするサプリとして使っています。たくさん食べるぞ！という時の30分前くらいに飲むと、罪悪感も少なく食事が楽しくなります。食べ過ぎは禁物ですが、お守りとして愛用しています！
夕飯の前に服用してます。やせもしませんが増えないです。一時期やめたことがあったのですが同じ食事量で体重増加しました。慌てて服用再開しました。食べすぎたかもと思った翌日でもそれほど体重増加してないです。
ダイエットをはじめたのは良いけど、食べたいものは我慢したくなかったので運動と合わせて飲んでいました。運動のおかげかサプリのおかげが不明ですが、体重は減りましたし運動した時に汗が出やすいなとおもいました。
ただ高いのが難点です。
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比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
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もともと便秘体質で排便は2日に1度でしたが、飲み始めは毎朝快便でお腹もぺたんこになり、すっきりする毎日を過ごしていましたが、5ヶ月経つころから効果が薄くなりはじめました。癖になってるのかな？と思い、飲むのをやめて今はすこしお腹が重いなぁと感じた時だけ飲んでます。