ダイエット中で食事制限をしているなかで、どうしても外食しないといけないタイミングで外食の前に飲むようにしていました。お酒や脂っこい食べ物など気にせず楽しんでいましたが、これを飲んでいると罪悪感もないのはもちろんですが、体重も増えません。減りもしませんが。
外食時に使ってます。飲まないよりは飲んだ方がいいかな?翌日や三日後の体重増加がないようよ感じます。脂肪や体重を落とすというより、食べ過ぎて太らないようにするサプリメントだと思います。現状維持できます。
もともと便秘体質で排便は2日に1度でしたが、飲み始めは毎朝快便でお腹もぺたんこになり、すっきりする毎日を過ごしていましたが、5ヶ月経つころから効果が薄くなりはじめました。癖になってるのかな?と思い、飲むのをやめて今はすこしお腹が重いなぁと感じた時だけ飲んでます。
油っこいものなどを食べる前に飲むようにしていましたがこれを飲んだからプラマイゼロと言うことはなく、食べたものがちゃんと蓄積されている感じはしました。気休め程度に考えてこれに頼りすぎるのは良くないなと思います。
外食で沢山食べる前には必ず飲むようにしています。
かなりの量食べたのにそこまで体重が増えていないので、カロリミットの効果なのか…と思うようにしています。気休めかもしれませんがお守りとして続けている感じです。痩せはしません。
外食が続く時などに使用しているため、効いているかどうかはまだわかりませんが、体重が増えはしないので効果はあるのかな〜と思っています。いつも、バッグにしのばせています。これからも続けて使用したいと思います
飲んでいるだけでは体重は減りませんが、増えることもほぼないです。飲んでいないと徐々に増加していく傾向にあるので、効果はあると思います。昼に炭水化物を摂るので、その前に飲むようにしています。夜は普通のカロリミットにしています。
夕方に夕食をとっていた生活から、夜遅めの夕食の生活に変わり、体重や体脂肪の増加が気になり、購入しました。
飲み忘れてしまう時もあったのですが、飲んでいると心なしか体重の増加も抑えられているような感じでした。
減ることはないのですが、増加が抑えられる効果はみえたように思います。
「なかったことに…」のCMを見て購入。
毎食時に飲むという訳ではなく、沢山飲み食いする時やカロリーの高そうな物を食べる時に飲んでいたが、効果は実感できていない。
また、食前に3錠飲むのをうっかり忘れてしまう事も多かった。1日に1回飲めばよいとかの方が飲み忘れがないかな…と思います。
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各ご飯前にお守り代わりに飲んでいます。
飲んでいた方が体重が増えないような気がして。。
正直ちょっと気休めかなぁという感じも否めないです。
粒の数は自分で考えて量を調整しています。
大人の〜との差もあまり感じません。