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運動をしなかったのが悪いのか、3ヶ月ほど飲みましたが効果はなかったです(T ^ T)
飲むタイミングはいつも夜寝る前で、少し便秘気味になったりしました。
適度な運動も必要だと思います。
私には向かなかったです。
仕事柄飲み会が多く、短期間で体重が増加。友人が飲み会の前にこの商品を飲んでいたので興味本意で購入。そこから1ヶ月かなり飲み会があったが体重は増加せず、現状維持を保てたので継続的に飲むようになる。
特に運動などはせず、食事量を少し減らしてこちらの商品を食事前に必ず飲むようにしていた結果、半年で8キロ減量。
体重の増加が年を取るたびに増加し、健康診断でも中性脂肪、コレステロールなどの値が高いことから毎食前に飲んでみたが期待するような体重減少にはならなかった。
やはり定期的に適度な運動をしないと体重は減らないようです。
サプリメントにだけ頼っては痩せないと思いました。
痩せもしないけど太りもしないw
でもなんとなく飲み続けてます。
便通が良くなった気がするけど、気のせいかもしれないしわかりません。
ちゃんと飲めばいい結果が得られるのかなぁと思いつつ、とりあえずまた買うを繰り返してます。
ドラッグストアやコンビニで気軽に買えるので飲み始めました。
効果はあまりよくわからないのですが食事前に飲んでいます。
最近食欲かすごい増えて困ってますが体重が増えてないのはカロリミットのおかげ？
もう少し続けてみます。
長年(10年以上)愛用してます。痩せるためというよりは、食べる時に罪悪感を持たずに楽しく食べるために飲んでいます。
体重は大きく減りませんが、大きくも増えていないので、安心感のために、続けていこうと思っています。
SNS広告で久々に購入。
飲むタイミングが直前がおすすめとあるので、外食などで持ち歩く習慣をつけないと忘れそう。
持っていても、食事前だと飲み忘れてしまいそうなので、習慣化できるかがポイント。
ただ、食後でも大丈夫とあるので、思い出したら飲む事が大切かと思いました。
特段、生活を変えたわけではなく、毎食前に服用していました。若干､体重が減ったとはいえ急激な変化は見込めないと感じました。ただメンタル面での心の支えとはなっているように思いますので、食欲の秋に向けてもう少し継続してみるつもりです。
これだけでは痩せないがカロリー抑えられている気がする。
ダイエット期間中でも会社の食事などカロリーが気になる時は必ず飲むようにしてなんとか20キロくらいの減量に成功。
これだけでは痩せないと思うが、ダイエットのサポートしては良いと思う。
食事前に飲むのがよいと思います
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罪悪感を感じないために食前に3錠飲んでいます。
代謝が低いので、少しでも上がれば…と思って続けていますが、食べすぎれば体重は緩やかに増え、2か月前からジムに通って筋肉&代謝を増やすことにしました。
まだ効果はあまりないですが、併用して様子を見たいと思います。