妻が購入しました。私も下腹が気になっていたので試しにやって見た所、最初は筋肉痛が起きましたが、続けていると何と腹筋が割れてきました!娘も「パパその歳で凄い!と、言ってくれます。効果が有りますます頑張っております。続ける事が大事かな?
友人が購入していて、とてもいいと言っていたので私も購入してみました。
購入する前にも友人に貸してもらったのですが、すぐ筋肉痛になり効果がありました!
購入後も簡単に続けられ、お腹まわりもすっきりした気がします!
ちゃんとやっていれば効果あります(^O^)/
サボって久しぶりにやると筋肉痛にもなります!!
すこしやっただけでは
そりゃ効果はあまりみられないでしょうね(笑)首はたしかに少しこります。
背中は薄めのクッションをあててるのでいたくありません。
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3年ほど60キロ超えで、色々気を使っても減りはしませんでした。以前よりスロージョギングとオチョはやってました。ワンダーコア始めて2週間程したころから、少しずつ体重が減り始め、減ると楽しいので益々はまります。特にポッコリ下腹がどんどん落ち、穿けなくなっていたスーツのスカート類が、すべて入るようになり、とても喜んでいます。購入してから毎日欠かさずしているのが良いのかも。