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くびれ全体的に引き締めたかったのでワンダーコアを
買い。
数年で、食事制限 ストレス解消にくびれもできうっすらと筋が、喜 便秘も解消 水分も良くとるといいですよ。
体力もつきました。
続けるといいですね。^_^成果が出ると気分がいい！
友達にもらって、しばらく使いました。
毎日寝る前に１０分ほど使用。
お腹に効いている感はあります。しばらく続けたところ、体重はあまり変化はないてすが、引き締まった感じはあります。普通に腹筋できないので、いいと思います。
出産後のダイエットに使用
しましたが、子供がいると
中々やる暇もないし
寝てる間にやると意外に
音がうるさくて起こして
しまいそうで全く出来ず
途中で諦めてしまいました。
買った当初も頑張った
けど意外にきついし効果も
見られなかったです。
今では、娘の、おもちゃに
なってしまっています。
結構頑張って一日に50回とかはやましたが、とくに変化なかったです。回数をふやしていくとお腹よりも背中がすれて痛い感じがしてそのうちやらなくなってしまいました。
引き締まりはするかもしれませんが皮膚が弱い人は背中に気を付けてください
お腹のぽっこりが気になっています。
健康診断前の1ヶ月間、毎日20回程度使用しました。
最初は3本のバネから慣れて行くと1本ずつ減らし、最終的には1本のバネでもラクに復帰ができるようになりました。
体重は大きな変化はありませんでしたが、前年の腹囲から8cmもダウンしていました。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
最近人気の商品なので気になって購入しました。まだ購入したばかりで効果のほどはわ…
娘が少し肥満で購入私も始めました。1日200回を目安にし2人で腹筋作りに頑張ってます。私は以前腹筋が有ったので3週間でうっすら縦の線が入りました。娘は体力作りも兼ねてます。少しくびれがキタ様に思います。手軽に出来るし我が家では合っていた器具のようです