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水に溶けやすく 手軽に飲めるので カバンに入れて、主に外食の時に飲んでます
ラーメンや焼肉などの時に先にコップ1杯の水に溶かして 飲んでから食べるようにしてます。
効果は 良く分からないけど、気やすめかもしれないけど、信じて続けてます
トクホの飲料を飲んでいたのですが、コスパが悪く、こちらの商品にしました。ダイエットを一念発起してから半年ほど続けていて、別の燃焼系サプリ商品と軽い運動(ヨガ)とあわせて使用していたので、こちらの商品単品の効果ではないかもしれませんが、毎日2包食事の際にコーヒーや水、お茶に入れて飲み続けています。水に入れると多少濁るのがわかりますが水の量が多ければ気になりません。とろみがついたようになることもありますが、味が変わらないので飲みやすいです。最初は便通が良くなった程度でしたが、2ヶ月を過ぎたあたりから徐々に体重が減ってきました！
緩やかな変化ですが、特にトラブルなく、手軽ですし続けていこうと思います！
まだ飲み始めですが3日で一キロ減りました
それもよくあることと思いますが
効くーーと信じたいです
ちょっと体も軽くなったような気がしますし
お通じも良くなりました
痩せることより血糖値が気になってますが
期待大です
一ヶ月続けて、また口コミ書きます
ダイエット目的で買ってみました。もともと糖質制限のダイエットもしていたので、補助として意味があるかなと考えてのことでした。
実際はそれなりに食べてた割には体重も増えませんでしたが、正直効果があったのかなかったのかよく分からないという感じです。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
テレビで見てネットでもみてこれならと思い買いましたが仕事仕事が忙しくて痩せたの…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
ドラックストアで見て買いました
最初は、毎日 夕食の時 まずお湯に入れて飲んでから 食事をとっていました
ですが、栄養士さんから その使い方は勿体ないと教わりました
自宅での食事の場合 野菜を1日に３５０グラム以上とるように心がけています
朝１００グラム 昼１００グラム 夜１５０グラムから２００グラム
外食の時、野菜が少ないと感じたときに 使うように言われました
教えてもらって よーく見ました 成分が食物繊維でした
血糖値を上げない食事方法は ダイエットにも良いと聞きました
バッグにれ手持ち歩いています
これからも購入します
通販でしか手に入らないとか 定期購入とかでないのが、凄く気にいっています