α-リポ酸+L-カルニチン GOLDの評価3の口コミ

食欲があまりわかなくなったのは良かったと思う。

ただ体が獣臭いというか体臭が強くなった気がしました。
続けたかったのですがサプリや食事等ですぐ便秘になりやすい私はこちらももれなく便秘になってしまったので泣く泣くやめてしまいました。
リポ酸だけのものを探して試してみたいと思います

1ヶ月使用しましたが、あまり変化はありませんでした。
やはり運動と併用しないとダメだと思います。あくまで気休めとして飲むならプラシーボ効果で効くのかな？と思いました。あとは継続して使用しないとだめですね。

体調管理に購入しました。体調は良くなった（疲れが取れた）ので体を動かす事が楽になりました。ダイエットに関しては、体重は変わりませんが体型は少し変わったくらいでした。ウエストは運動しないと細くならないかな？

効いたような気がするが劇的でなく運動のおかげのようなものでした。
ただ汗をかきやすくなったようで自覚がありました。始めてすぐに顔からも汗が流れました。
飲むタイミングは運動前でしたがそれが正しいのかはわからない。

食べても体重が増えなかったです。
軽く運動していました。
毎日キッチリ運動する方なら、効果が期待できるかもしれません。
冬には運動をするのが難しくなるので、効果も期待できないのかな……と思います。
別のサプリの誘惑もあるので、また購入するか迷っています。

飲み忘れたことも時々はありましたが、3か月は続けて見ました。暑くなった感じはする日もありましたが、効果は出なかったです。やっぱりサプリだけで痩せるのは無理があるのだと思いました。運動と併用していたら効果が違っていたかもしれません。

前にダイエット点滴をいっていて
成分がαリポ酸とlカルニチンで
サプリで摂取できるなら手軽だなと
おもい購入しました。
まだ始めたばかりで痩せては
ないですが飲むと尿がすごく
黄色になります！多少体が
あったかくなります

某通販でランキング１位との謳い文句でしたが
効果の程は???です。
ランニング前（1h）に服用していますが
1weekで6000kcalほどの運動です。
まぁそれなりに減量できますが（-1kg）
劇的な変化は期待出来ませんでした。

でも、それなりに減量出来たというのも事実です。

暑いような胸焼けのような…
私にはサプリってものが合わないのかも？