L-カルニチン　AFCの効果と口コミ

燃焼などもあまり実感できず。運動をしても「言われてみれば」程度で効果は実感できませんでした。本当に効くのであれば、もっと皆んなが使うようになるのでしょうね。そうならないということはサプリ系はあまり期待できないのかもしれません。

運動するタイミングに合わせて使うと、汗の量が増えて、少し効いているのかなと実感しました。
全く食事制限をしなかったわけではないので、これを飲んだおかげかはわかりませんが一定の効果はありそうでした。
運動無しではきびしいかもしれません。

有酸素運動とセットで服用をしていますが、今のところものすごく汗が出るとかはかんじませんでした。

1ヶ月飲んでみた結果体重は特に変化なし。

飲み続けたら効果出てくるかもしれないので飲み切るまではとりあえず使ってみますが継続はするか不明。

体重が落ちることもなく、効果はあまり感じられなかったです。倖田來未のと併用してますが、体重変わらずです。食べることを減らせてないのが原因かもです。お正月や、コロナで食べる事が、多かったのです。もう少し続けてみます

燃えるような感じはありますが、なかなか痩せません。かえって疲れやすくなり、空腹感も増してきます。私には合わなかったようですが、友人はこれでやせたという人もいたので、人によるようです。他にも探したいです

痩せましたが長期の食事制限と運動を並行にやったので薬の効果というより、週5の運動と3日に一回の夕飯抜きをした結果の効果だったと思います。他の商品も使ったりして、これを使っているときに特に違いは無かったです。

この1ヶ月は暴飲暴食がつづき、そんな中で飲んでいました。寝る前に夜のむと胃が熱くなります。少しですが。ジム行く前にのんでいましたが発汗は多くなった気がするので一定効果はあるようにおもえます。結局は運動とセットで必要ですね。。

結婚式前で、ダイエットのために購入しました。
1日3つぶです。食前に飲むようにしています。
カプセルタイプで、粉が中に入っています。
飲み始めてあまり時間が経っていないため
あまり効果は感じていません。
汗が描きやすくなったなどもみられません
運動、職制限を並行しています

飲むタイミングが分からず適当にトレーニング前に飲んでいますが、特に発汗が増える感じもなく今のところ体重の増減はありません。つい飲んだり飲まなかったりしてしまうので、製品より私の服用方法に問題があるのかもしれません。

寝る前に飲むを繰り返してたら、汗をかくことが増えた！ただ、やせはしなかった。体重はそのままだが、体型は少し変わってきたかもしれない。なので様子を見て実感無ければ辞めます。とりあえず継続する予定。結果はまた記載します。