ネイチャーメイド L-カルニチンの効果と57件の口コミ

主人が体重を気にし始め買ったが、飲んだ後に吐き気があったらしく身体にあわないということでもらった。
産後太りもあり続けてのんでみたけれども、私は吐き気を感じることは全くなかったけど、体重は変わらなかった。

喉が熱くなり、効いてる！という感じがする。
コレのせいかはわからないけど、2kg減った。ダイエットだけでなくアンチエイジングにも効果があるようなので、今後も継続していきたいと考えています。私は寝る前に服用していました。、

毎日有酸素運動前に飲んでました。
毎日の運動で痩せたかもだけど、痩せたので感謝してます♫
発汗は人によると思いますが、有酸素運動１５分辺りには額にうっすら汗をかく程度にあせをかきました〜
あと数キロ痩せたいので続けます！

低体温の改善を期待して服用。平均体温が1年間で36.3から36.7に改善しました。これを飲むだけで痩せる事はありませんが、体温上昇で痩せやすい身体になるかもしれません。
飲むタイミングは決まっておらず、服用30分で体温上昇を実感し3時間ほど持続します。家事やウォーキングで軽く身体を動かすだけで汗がにじみ出ます。

カプセルなので味の問題はないと思います。
サプリメントを飲む前に水分を取らないと、喉に張り付いて引っ掛かることもあるので注意してください。
痩せたかどうかというと微妙なところですが、気休め程度に飲んでいます。

痩せません。気休めですね。
毎日飲むことで変に安心しますが、効果はないです。
200-300グラム減ったというのは誤差でしかありませんね。また頑張って時間使って他のを探したいと思います。よろしくお願いします。

ドラッグストアーにてなんとなく購入。特に飲みにくさはないものの、体重の変化や体型の変化も感じず。
頑張って3ヶ月続けたけれども、あまりにも何の変化も感じずに、断念。もう少し、自分が根気よく続けられていたなら、何か変わったのかな〰️…？

年齢的に代謝が落ちてきたので、
代謝を上げようと購入しました。
飲みづらくはありませんでした。
また、飲み始めたばかりなので効果はまた時間が経ってからまた上げたいと思います。少し体があったかくなるのが早い気はしました。

フィットネスエクササイズの際に飲みました。エクササイズ前と食事前に。確かに汗はでますが、痩せるかというと少し違うかな。あと、継続して飲み続けることが大事かと。ライザップなどはカルニチンに似たサプリ（かなり高額）を薦めますから飲んだ方が良いものだと思います。運動と併せて服用されるのをおすすめします。

カルニチンが脂肪燃焼作用があるとの事でしたがどうもあまり変わらないようです。
やはり間食などをあまりせずにバランスの取れた食事が最も効果があると思います。
一応1kg減りましたが飲んでいるからという事で間食を減らしたためかなと思います。