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α-リポ酸+L-カルニチン GOLDの口コミをAIで分析・要約してみました。
『α-リポ酸+L-カルニチン GOLD』に対する口コミ評価は平均2.3点と低く、多くのユーザーが期待した効果を実感できていないようです。
特に、体重の減少や体型の大きな変化を感じないとの声が多く、サプリメントだけでのダイエット効果には限界があると感じている人が多いことが伺えます。
一部のユーザーからは、運動の前に摂取することで汗をかきやすくなったというポジティブなフィードバックもありましたが、全体的には満足度は低い傾向にあります。
1ヶ月使用しましたが、あまり変化はありませんでした。
やはり運動と併用しないとダメだと思います。あくまで気休めとして飲むならプラシーボ効果で効くのかな？と思いました。あとは継続して使用しないとだめですね。
体調管理に購入しました。体調は良くなった（疲れが取れた）ので体を動かす事が楽になりました。ダイエットに関しては、体重は変わりませんが体型は少し変わったくらいでした。ウエストは運動しないと細くならないかな？
飲んだ後はカーッとする感じ。
胃というか食道(しっかり飲み込めてなかった？)がカーッとしてヒリヒリ熱くなる感じが何度かあった。 自宅でサーキットトレーニングする前に飲んだりしたけどあまり私には効果が見えなかったかな？
もう2-3ヵ月続けてみようとも思ったが何となくリピートする気になれなかった。
αリポ酸とカルニチンの組み合わせが良いということで使っていましたが、全く痩せることなく逆に体重が増えてしまいました。食事の内容は特に変えていません。合わなかったのかもしれませんが、ちょっと残念です。。
効いたような気がするが劇的でなく運動のおかげのようなものでした。
ただ汗をかきやすくなったようで自覚がありました。始めてすぐに顔からも汗が流れました。
飲むタイミングは運動前でしたがそれが正しいのかはわからない。
ポスティングをするバイト前に飲んでみました。飲む前より飲んでからの方が身体が暑くなり汗はたくさん出ました。その分水分も多くとったこともあるのか、結局はほぼ変わらず広告よりはやはり効果は感じられませんでした。
食べても体重が増えなかったです。
軽く運動していました。
毎日キッチリ運動する方なら、効果が期待できるかもしれません。
冬には運動をするのが難しくなるので、効果も期待できないのかな……と思います。
別のサプリの誘惑もあるので、また購入するか迷っています。
年齢とともに新陳代謝が下がってきたので、少しでも新陳代謝を活発にしようと思い試してみました。が・・・３ヶ月飲んでみましたが、残念ながら私には合わなかったようです。
体重は増えこそしませんでしたが、減少もしませんでした。やはり運動と併用しなければ効果は出ないのかもしれません。
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
αリポ酸は代謝機能を向上させ、脳にも良いと頭脳明晰な方が言っておられたので、そち…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
運動前に飲みました。結果として、全く効果ありませんでした。太らないけど、痩せな…
燃焼などもあまり実感できず。運動をしても「言われてみれば」程度で効果は実感でき…
友人のすすめで3ヶ月飲んでみました。友人は効果があったみたいですが、私にはあまり…
元々冷え性ではなく、便秘症でもないのですが、30分のウォーキングをしながら飲んで…
主人にもらって１ヶ月飲んでみたけど効果は感じられなかった。運動は筋トレを週一で…
飲みはじめて２ヶ月経ちますが今のところ何も変わってません。小さい錠剤なので何の…
サイトで評判が良かったので2ヶ月使ってみました。少し痩せました。食欲抑えられたき…
主人が試してみたいということで一緒に飲んでみました。私は効果は感じられませんで…
