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使い始めてまだ１週間たっていないので、まだ効果はわかりませんが、わたしはこれだけではお腹がすいて１食置き換えはできません。
そんな時はお味噌汁をのんでしのいでいます。
他の１食置き換えのスムージーやシェイクに比べたら美味しいというレベルです。
お値段が安くはないので、口や体質に合わなかった場合を考え、まずは５００円のお試しパックを購入（３袋５４０円）。
はじめにベリー味を・・。
一部果物アレルギー（メロン）があるので、成分は良く確かめましたが、まずは一気に飲まず、そろそろと飲みました。
ドロッとしたものが苦手なので、シェイクしてほとんど間を置かず一口飲みましたが・・・「うっ」粉っぽかったです。明治の「プロテインダイエットを飲んでいたので、この系のダイエット飲料には慣れているはずなのですが。
で、もう１分ほど置いて飲んだら程よく馴染んでおいしく飲めました。口コミを見て私は始めから牛乳で割りました。フルーチェのような爽やかな味です。
が、、ゆっくりと飲んだので（アレルギー、その他副反応予防のため）、どんどんドロドロしてきて、３分後位には、飲み物というより、流動食のようになってしまいました。ちょっと食べるのが辛かったです。
他社製品は、一定以上ドロドロなりませんが、こちらの商品は、時間をおけばおくほどとろみが増してドロッとしてくるので、好みの塩梅のうちに飲むのが良いです。
満腹感ですが、私は小食タイプのせいか小柄（１５０ｃｍ）だからか、苦しいくらいお腹いっぱいになりました。
夜８時前位に飲んで１２時くらいまで、まだまだお腹いっぱいです。逆にこんなに膨らむ成分って何？と怖くなる位です。
こちらは、野菜や果物が中心の製品なので、１食置き換えだとしても、たんぱく質や炭水化物が０というのは、ちょっと心配な気がします。
メインには、プロテインダイエットを１食置き換えにして、週１，２回くらい、野菜や果物の成分の補給として飲みたいと思います。
まだ始めて3日程なのでなんともですが。
お通じはよくなりました。
普通の水ではなく【いろ○す】のみかん味で
溶かして飲んでいますが美味しいですよ。
初日は昼に作って飲んでましたが朝も食べないのに･･と思い
まずはこれを朝ごはん代わりにしました。
ダイエットというよりは、不規則な食事なので
それを補う形ですかね。
効果はまだわかりませんけれど。
とりあえず10日続けています。
味はマンゴー味。
朝を置き換えたり、昼の時間がない時など飲んでます。
わたしは水でも美味しくいただけました‼︎
とりあえず、栄養補給と思って続けます
最初は水で割って飲んでいましたが、余り美味しく感じられず、腹持ちもよくありませんでした。
その後、牛乳で試したらこちらは味も口当たりも大満足で、それからずっと牛乳で飲んでます。
余り目立った効果は感じられませんが、忙しい朝の食事にぴったりなので、続けてます。
朝食がわりにグリーンベリースムージーを昼はお弁当食べ、夜は食べないという生活を1ヶ月試した結果、2キロ痩せました。しかし、外見はまったく変わらず。私は少食でお菓子も食べないし外食もしないのになぜこんなにしか減らないのだろうと疑問です…。高校生なので少しこの値段を払い続けるのは辛いです(´-ω-｀)でもこれを飲んでから肌がつるつるになりました！みんなに羨ましがられます♡あと1回頑張ってみます！
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
リピーターです。私の場合、「少しお腹が出てきたなぁ」という時に注文しています。 …
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
味がおしくて飲みやすいのですが、牛乳になかなか溶けてくれないです。 飲んでいた時…
めっちゃ不味いし シェイカーでふっても 溶けないし ドロドロしてて全く スムージー…
学生の頃に3ヵ月ほど使用しました。朝置き換えると必ず午前中にお腹がすくので、夜置…
１食置き換えてのんでいました。
私は豆乳でわると飲みやすかったです。
これだけじゃどおしよおもないときは
こんにゃくばたけをたべたりして
我慢しています。