日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
すぐにリバウドしたけど、頑張れば2キロは落ちます。。スープ作りを継続するのは難しいですが…短期間で落としたい時は良いダイエット方法だと思いました。最後は飽きてしまいましたが、キムチの素に救われました。笑
BMI指数が超肥満な私。1週目で３キロ、2週目で２キロ、3週目で１キロ、トータル６キロ落ちました。
朝 スープ ごはん半分 目玉焼き ウィンナー1本 ヨーグルト半分 フルーツ１人前
昼 スープ りんご1個 (空腹がひどかったらコンビニのサラダチキン)
夜 スープ サラダ (その時のルールで食べるものを変える)
上記のように適当にやってます。5回外食がありましたが増えたりはしていません。外食の次の日はスープと野菜の日からスタートにしています。
ここ数年取り組んだダイエットで1番自分にあっていて痩せました。ちなみにスープにきのこ入れています。
簡単に作れますが、それでも作る手間などがあり
、途中でやめてしまいました。
食べ続ければ効果はあると思います。
ショウガをいれると、体が温まります。野菜もたくさんとれて、体がすっきりするように感じます。手間を惜しまないかたにはオススメです。
スープだけ使った自分流です
朝夕、ご飯前に丼１杯飲んで、ご飯ですが、スープで満腹なので、ほとんど食べられず（笑）
昼は普通に食べています。
夜が一番効果的だと思います
完璧にやると体調も崩しそうなので自分のペースでやったほうがいいね。
一気に減らすとリバウンドもやばいので
ジワジワ減らすのが一番です。
2年前に暴飲暴食が祟り、5キロほど太ってしまったので実施しました。ルールにあまりこだわらず、置き換えダイエットのようなつもりでお腹が空いたら食べてました。はじめはセロリの独特な味や匂いが気になりましたが、慣れると美味しく食べれました。
効果が出るのが早かったので、またやろうかと考えています。
ゆる～くやっていました！
ご飯前にスープを飲むだけ、ある程度お腹にたまってから、おかずをつまんでいました。
少し体重は落ちましたがスープも飽きるし一週間が限界でした
でも便秘は解消されました！
また気が向いたらゆる～くやりたいと思います!!
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,206件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,504商品）を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
食欲はなくなりますが、胃の気持ち悪より、喉の渇き、口臭が気になり、止めました。…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
食事と置き換えるので、痩せるかなと思いましたが、効果は感じず、最後まで続けるこ…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
ダイエット食品の選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,504商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
月に2回のペースで３ヶ月、ネットに載っているマニュアル通りにスープを食べました。
最初の4日で3キロ痩せましたがあとは1週間で2キロ位のペースで落ちました。太もものカチカチぜい肉もやわらかくなっていってズボンもゆるゆるになり買い直したほどです。
大鍋いっぱいに作り4～5日は食べられます。セロリが苦手なので透けるほど薄く切り他の野菜は千切りや小口切りにして作りました。作るのが面倒でしたので星4つ。だけどいろいろなダイエットを試してコレが一番効果がありました。
止めたら少しリバウンドしたのでまた再開しようと思っています。