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わたしわこのサプリの２粒を朝飲んで、置き換えを市販の粉末で作れるスムージーや酵素ドリンクで１日夜1食たまに朝と夜2食を併用してたのもありますが、お通じがとにかく良くなりました。買っても損でわなかったです。
なんとなく動いてる時も身体が熱くなる感じもするので代謝も上がってるのかなと実感してました。
そんなにお値段か高くないこと、また運動が苦手なので食べる量を気にしつつ痩せる方法を探していたのでたまたまセールの時に買いました。
結果としては生理の少し前から始めて、生理中までは体重の変化は特になかったですが生理が終わった時から1週間で一気に減りました。
しかしその後は体重の変動はなかったので気が向いたらまた買いたいと思うくらいです。
生理のおかげだったのか、サプリのおかげだったのかはよくわかりません。
体が温まってくるような気がします。私は運動が嫌いなので、効果はよくわかりませんでしたが、飲んだ後に運動すれば効果があるのかもしれません。少しお腹が緩くなるので、お腹が弱い方は気をつけたほうがいいかもしれません。
１年前より３キロ太り健康診断までに痩せなきゃと思い購入しました。
元々、頑固な便秘体質だったのが、ほぼ毎日１回は出るようになりました。
むくみも軽くなった気がします。
食事の30分前に飲むのが効果的みたいですが、仕事の時は難しいので食べる直前に飲んでました。
サプリと軽いストレッチで１ヶ月で３キロ痩せました。
脂肪が減ったのか、便通が良くなったからなのかは微妙ですが、もう少し続けてみます。
途中途中で中断はしてるものの、かれこれ8年くらい飲み続けてます。
残念ながら痩せません！！
でもお通じが良くなるので止められません。暫く飲まないでいると、即刻便秘に逆戻りするのがわかります。なので、ダイエットではなく下剤の代用として飲んでます。
あまり期待はしていませんでしたが、
フォースコリーとウォーキング+毎日こどもと走り回って3キロ落ちました！
朝飲む事が多かったです。
飲むだけだと変化はないので
やっぱり適度な運動は必要なのだと思いますが私には合っているな、と思いました。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
飲み始めて2ヶ月経ちました。 カロリーが気になる食事前に4錠飲んでいます。 錠剤も…
サプリ系の使用は初めでしたが、1ヶ月飲んでみて特に体重の変化はなく、効果も感じら…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
こちらを飲んだだけで痩せるは無いと思います。
あくまで私の場合だと、代謝が落ち汗もかきにくくなり便秘がちだったのが、飲み初めて間もなくから、気温変化で発汗を感じ動けばしっかり汗をかくようになり、日に何度でもトイレですっきり出るようになったので、適度に動く適度に食べるが楽しくなり、ストレス無く続けていたところ体重もしっかり落ちていったという印象です。
＊サプリメントはこちらをメインに他DHCの燃焼を促すであろうものを１種類～２種類を同時にあれこれ試しながら取り入れておりました。
こちらの飲む量を試行錯誤してる際、多く飲めば必ず下痢でした。幸い腹痛等も無く出るものが固形物か液体かの違いしか感じなかったのですが、人によっては腹痛等伴う下痢があるため合わないと感じるかもなぁと思います。
こちらを飲むのをやめてから、便秘がちに戻ったリバウンドした等のトラブルも無かったので、運動プラスアルファに取り入れて良かったかなと思っています。