ダイエット中、停滞期に陥ったので、サプリの力を借りて抜け出そうと思い購入してみました。
フォースコリーを朝晩2錠ずつ飲みながら、食事制限と運動も取り入れて停滞期を無事越しました。
お腹が緩くなると言う口コミが多いですが、元々便秘気味な私にはちょうどいいぐらいでした。
フォースコリーを飲んでしばらくすると、体はポカポカあたたかくなりましたが、私は特に体重に変化が無かったです。
フォースコリーを飲んでしばらくしてから運動をすれば多少体重の変化があったのかな?とも思います。
試しに2ヶ月間仕様。
運動、禁酒、食事制限もして、なんとか痩せれたけど、本気でやせたなら、サプリだけでは多分痩せれないでしょう。後は飲み方もあるし、水だけは2リットル以上毎日呑んでましたし、短期間では痩せると皮膚余りになるし、筋トレも入れながらの方がお勧めします。
何年もずっと飲み続けています。体重は落ちませんが飲まないと便秘になります…子宮の手術で入院した時に術後病院で便が出やすくなる漢方の薬をもらい飲んでおり、入院中はそれで便が出ていましたが、退院すると食べる物が違うからか病院で出してもらった薬では便が出にくくなり、またフォースコリーを飲み始めるとちゃんと便がでるようになりました。ですが、体重は落ちません。
万年便秘気味なので、スッキリしたい時にたまに飲みます。私の場合は、お腹がゴロゴロする事もなく、スルッと出るようになるので重宝しています。下剤を飲むとかなりの腹痛を伴うので、薬よりはいいかな、という程度。出した分体重が減っているだけだと思うので、特に脂肪が減った、といった実感はありません。普段から快腸な方には向かないのではないかと思います。
便秘が改善されました。
食事制限、運動等しながらなのでしばらく継続してみようと思います。
副作用など特には感じる事もなかったです。
飲めば痩せられる訳じゃなく普段からの意識も必要かと思います。
飲むタイミングがいまいちわからなかったので朝イチで飲んでました。
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私はたぶん効果がありました!
併用がいいことなのか分からなかったのですが、
フォースコリーとわかんせんを、
毎日適切な量をお水で飲んで、
運動もしながらだったのが良かったのか、
少しだけ痩せることができました!