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一カ月で4キロ落ちました。
食事制限と毎日スクワット。
最初はお腹を壊したけど、
慣れるとちょうどいい感じで、
お通じがいいぐらいに収まります。
今は逆に耐性ができたのかまた便秘ぎみです。
9月末から71.8kgスタートでフォースコリー併用のもと、マラソン、食事制限を得て11月現在62.5kgまで落ちました。地道に徹底したダイエットを継続すれば誰でも痩せると思います。
始めて3か月です。7kg減。確かにおなかがゆるくなって、外出も躊躇してます。が、食欲も抑えられている気がします。仕事が不規則なため適度な運動はしてないものの、歩くときは早歩きを心掛けています。体重の落ち方は緩やかですが、確実に落ちてます。
一袋飲みましたが、微妙です。
食事など少ない方です。
体重は全く変わりませんでしたが、
食事のカロリーが高そうな日に少し多目に飲むとお腹が緩くなる、くらいでした。そんなに期待していたわけでもありませんが、やはりこんなものかと。
どちらかといえば便秘体質でしたが、飲み始めて2日目で下痢になり、飲み続けている間ずっと便がゆるく、辛くてやめてしまいました。
私には体質的に合わなかったみたいです。
結論から言うと、1年以上飲み続けましたが痩せたのは最初の一週間だけでした。
つまり、他の方も書かれていますが便が少し柔らかくなるので溜まっている便を出すことは出来るようなのでその分だけ痩せた感じがしましたが、その後は特に痩せるということは感じることができませんでした
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
効果があったのかどうか、全くわからなかった。継続して飲むには小粒なので飲みやす…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
聞いているという実感は全く感じなかった。 食前および食後とタイミングを変えるも変…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
使用一日目から
頭痛、吐き気、目眩の症状に襲われたのですぐやめてしまいました。
向き不向きがあるとおもいます。