効果なし
多少、効果があったと思います。
5キロぐらいまでは、落ちました。
その後、今ひとつ
元々、夜は米抜きとかだったので、
補完関係には、なりそうです
ウォーキングのダイエットをはじめました。はじめは1ヶ月位で5キロ体重が落ち、順調でしたが2か月目辺りから汗はかきますが、体重が中々落ちなくなりました。
そこで、フォースコリーを補助的にのみ始めたところ、落ちなくなくなった体重が少しずつですが又落ち始めました。
食事の制限は夕飯のお米類を抜いている位で、朝はパンとヨーグルト、昼は嫁さんの手作り弁当でお米も食べ、夕飯はおかずと味噌汁、350mlの発泡酒を1缶です。
仕事柄、朝のウォーキングが出来ないので、夕食後1時間後に約4kのウォーキングと筋肉引き締め運動をしています。
もとの体重78kがウォーキングだけで1ヶ月で73k、その後、1ヶ月間は73kから72kをいったり来たりでした。その後2か月すぎにフォースコリーを食事30分前に1錠服用、1ヶ月で約4kのdownで合計で69kまでdown、今のところはウォーキングとフォースコリーで約9kのdown。
口コミを見ると、腹を下す等ありましたが、特に下す事もなく、快便になりました。
やはり、運動してダイエットの補助として使用するくらいの気持ちで無いと効果が無いと思います。
飲み始めてから、体重は少しずつですが減っていました。
ただおならが非常に臭くなり、それがイヤでやめました。
それがなければ続けられたんですけどね。
なんだかんだで半年位飲み続けましたが、とくに体重、体脂肪ともに変わらず、食べたら太るという感じ。
お腹がゆるくなって、グルグル言うのでちょっと不快でした。
79.9キロになり、あともうちょっとで80キロだぁ!と思い、フォースコリーを買ってきました。
口コミで軟便になると聞いていたので、最初は2粒から服用。軟便というよりは水状でした。
でもそれを覚悟で服用。途中から4粒で。
食事もアサイーのダイエット食品をヨーグルト、豆乳などに混ぜて飲み、炭水化物なし、ササミ入りサラダ、豆腐、カロリーの少ないおかずをつまみ食いしながら3食過ごし、運動苦手なあたしは買い物行くぐらい。
途中、フォースコリーがなくなり、2.3日飲まなかったら便を出すのがスムーズにいかず、キバラないと出なくなったので、これはしんどい!最後まで出切らない!と思い慌てて2袋目を購入。
これで1ヶ月で5キロ減らしました。
全然しんどくありません。胃も小さくなってきたし、ストレスは続かないので、食べたいときはチョコも少しだけ食べ、食べたいときだけおにぎりも食べ、それでも毎日少しずつ減ってきています。
本当にダイエットしようと思ったら運動するのが一番なのですが、運動苦手なので(笑)
フォースコリーは続けて行こうと思ってます。
年末までには10キロ減らしたいです。
これはほぼ便秘薬です。
きちんと出るので下腹は引っ込みました。
痩せる為には例のドリンクを飲みかつフォースコリーを服用しないといけないのでは?
これ単品では痩せられないのではないかと思います。
2ヶ月飲みましたが、全く効果なしでした。
便秘体質でもないので、便通も変わりありませんでした。
お肉を控え、お魚と野菜中心の食事を心掛けましたが、運動しないでサプリメントで痩せようなんて厚かましい事を再認識しました。
飲み始めてすぐに 身体のあちこち(特に両太もも)にかゆみが
でました 初めは蚊に刺されたと思っていましたがあまりにあちこちなのと 衣類のないところが刺されていないのに上肢が刺されるのはおかしいと思い 思い当たるのはこれしかなかったので
飲むのをやめると治まりました 蕁麻疹だったようです
朝夕2錠づつ飲んでいたのですが わずかな量で症状がおきたのである意味身体に合えば効き目があるってことかも。
便秘はすごく解消されました
私の体には合わなかったようです 残りは捨てるしかないですね
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以前二ヵ月分購入しました。
結論から言うと全く効果なしです。
簡単な運動もしていたのですが一切痩せず。
厳密に測っていたわけじゃないですが体重が落ちる気配も無く、かと言って他の方が言うように特に快便になる訳でもなく、お金の無駄遣いでした。
非常に残念です…。
個人差があるのかもしれませんが私には合わなかったようです。