口コミ評価ランキングを見ずにダイエット食品を試すと、
失敗や後悔のリスクが上がります。
ダイエットカフェでは、203,144件の口コミを分析した、
10,494商品の評価平均点ランキングを公開中。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るDHCのプロテインダイエットシリーズは一通り試してみましたがリゾットタイプが一番満足感があり続けやすかったです。
ちゃんと1食置き換えて間食をしない生活を続けていれば少しづつ体重は落ちます。
しかし置き換えをやめるとあっという間に元に戻ってしまう、つまり買い続けなければならないという事です。
5〜6万円使ってからこの事に気付き、懐に余裕のない自分は続行を諦めました。
金銭的に余裕のある方にはいいかもしれません。
結局続けられず元に戻ってしまった私はバッグでも買えば良かったと後悔しました。
数年前に姉がDHCプロテインダイエットのドリンク・ケーキ・リゾットの３種類を毎晩ローテーションで食していたので、どのタイプがいいか聞いたところリゾットが一番食べやすかったと言っていたためリゾットを選びました。
口コミサイトでは低評価が多く不安だったのですが、まず書かれている通りの分量で作ってみると他の方が仰るように不味いの一言。ゴムを噛んでいるような感触で、噛むのが疲れました。顎が痛かったです。
このリゾットは250mlの熱湯で作るのですが、翌日は多めにお湯を注ぎ（少しシャバシャバになるくらい）ラップをかけて5分放置してから食べてみると普通に食べれました。というか、意外と美味しいかも…？
今ではこのリゾットに野菜サラダとおからクッキーを2枚ほど付け合わせて食べています。
腹持ちも良く、少しずつ体重も落ちてきているのでこれからも頑張って続けていきたいと思います。
これだけを食べてれば痩せます。
ですが 飽きるので夕飯だけを置き換えて食べました。
ゆっくりですが1ヶ月で３kg痩せました。
なかなか楽しい感想が多かったので、怖いもの食べたさで買ってみました。
届いて 箱に書いてある作り方を見て
「うーん…"熱湯を注いで待つ"というのは問題ありかも」
と思いました。
（リゾットって本来アツアツを戴くはずなのに、確実に冷めちゃうじゃん…）
という事で、少し少なめの水で作り、レンジ200Wで５分ほど温めてみました。
結果は
「あ、結構いけるかも」
でした。
別に「作るのが面倒だからインスタントで」ではなく「痩せたいから置き換え食を」という動機でこういう食品を買うので、普通の料理を作るくらいの手間は別に惜しまないような気がします。
（わざわざインスタント風にするから、まずくなってしまうんじゃない？）
痩せたい気持ちがある人が、置き換え食材を調達し、普通に料理を作る感覚で作れば、もう少しおいしくなるかと。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,144件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,494商品）を確認できます。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
美味しいです。 そのためデザート感覚になり、一つでは足りないです。 満腹にはなら…
プロテイン置き換えにしようとしましたが、お腹は減ります。大豆プロテインの方がお…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
味はダイエット食にしてはおいしかったです。 夜ご飯に置き換えしたら、痩せました。…
(8年前)夏までに5kg落としたいと思い、ハウス食品のレトルトならドリンクタイプより…
パンが好きすぎて、パンをやめることはできないので、こちらのパンに置き換えにしま…
パスタ食べたい時に普通の小麦粉のパスタの代わりに食べてます。豆100%なのでもちろ…
体重の減りはありませんが、普通に美味しいので食べています。ご飯をたくさん食べて…
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
以前にシェイクで置き換えていましたが、全然物足りなく、ストレスで逆に甘い物に走…
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