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昔、知り合いがインストラクターだった頃に余った１週間分を貰って飲んだら三キロ一気に落ちました。
その後にセルディアを飲まずにして２ヶ月くらい自力で運動無しでさらに五キロ落としましたが、ご飯を食べたり仕事のストレスでリバウンドしました。
最近ではコアリズムをやって三ヶ月で六キロ落としましたがやめた途端にリバウンド&ezF6BF;
筋肉をつけた後に食事制限だけのダイエットは絶対に痩せにくい。
運動は合わないとわかった私はまたセルディアを始める為に貯金中です&ezF6DE;
ダイアナのダイエットはプロポーションを作ると言う内容だけあって、痩せるだけではなく胸まで大きくすることができます。
当時サロンにはそんな方が居ました。
チーフも始めたきっかけがそうだった筈。
昔の写真を見ても別人でした。
セルディアだけではなくリズミエットが必要不可欠。
リズミエットだけ飲んでいても痩せる場合もあります。
日常で取れない栄養分が全て入っているからです。
しっかり規則を守って続けていれば、通常の食事に戻しても当たり前のように気にするようになるので多少の1、２キロのリバウンドがあっても問題ないと思います。
寧ろそれは置き換えをやって居れば当たり前であって、あとは個人の問題。
普段の生活に戻ってから筋肉を付けるような運動をしたら、さらに太りにくくなります。
やるならお金や根気、時間も必要だし寧ろダイアナオタクになってしまう危険性もありますが、それほどの効果があるから芸能人もやってたりするんです。
結論ダイアナは整形をするくらいの気持ちが必要かもしれません。
私は、セルディアで7キロ痩せました。今でも、サロンには通ってます。自分の努力もチーフのアドバイスも大切だと実感しています。ダイアナ暦2年ですが、こんなにダイアナが大好きになるとは自分でも驚きです。せっかく大金をかけたのだから続けることが一番だと思います。
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続けて10年になります。あまり太っていなかったので５㎏痩せて維持しています。体重よりスタイルが良くなったのが嬉しいです。
人間ですからたまには暴飲暴食もしてしまいますが、太らないように日ごろから注意しています。
食事制限と書いてらっしゃる方がいますが、セルディア中は9品目の食事を取る事、野菜を合計３５０グラム食べる事で量的には普段の食事よりかなり多いです。リズミエットだけ飲んでも痩せません。指導する方が変じゃないですか？
リバウンドするのは日常の食事に気をつけたり我慢する事をしないからでしょうね。
炭水化物好きならダイエットなんかしなければいいですし、痩せるには努力が必要です。
補正下着やセルディアにお金がかかると言いますが、デブになるために飲んだり食べたりもお金かかりますけど・・・。