きち
3日目!!
スタート時 153㎝ 46㎏
今朝 45.4㎏
目標 42~3㎏
・3日目なのに減りが少ない(ノД`)
・運動30分頑張った!
・12時〜朝までぐっすり眠れた。
・ダースのホワイトチョコ1ケース
食べてしまった(*´Д`)
・口の渇き感じるので水を沢山飲んでる。
2日目!!
スタート時 153㎝ 46㎏
今朝 45.6㎏
目標 42~3㎏
・運動1時間頑張った!
・目が冴えてしまって朝方の4時まで
眠れなかった…(*´Д`)
本日からスタート!!
今1錠飲みました(^^)
現在153㎝ 46㎏
目標42~3㎏
1ヶ月で3~4㎏減るかな…
運動1時間ほど取り入れて頑張りますε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
飲み始めて8日経ちました。 始めて3日で3キロ減りましたが 今は減らなくなってしまいました。 生理前なので10日前くらいから豆乳ダイエットで起床後に豆乳を飲んています。 サノレックス+豆乳効果で生理後にドーンと体重が減ってくれる事を期待しています。 みなさんは便秘に悩んでいるのですね。 わたしはサノレックスと一緒に防風通聖散を飲んでいるの便秘にはならないでいます。 防風通聖散は下痢になる副作用があるらしいです。 お腹周りの肉はまだまだスッキリしません。
昨日からサノレックス飲み始めましたが、16:30ぐらいに間食をしてから食事をしませんでしたが、朝までお腹がぐーってなることがありませんでした。朝は食べても食べなくてもどっちでもいい感じでしたが活力がなくなるといけないので軽く食べました。副作用に便秘とありましたが毎朝あるお通じがない・・これも薬のせいなのかな・・もう少し様子見ます。
サノレックスを使用して
4日目m(_ _)m
使用前58.85ありましたが
55.55に減りましたヽ( ̄▽ ̄)ノ
お腹の減りは微妙ですが、
お腹がへるとササミとサラダを
mixした大量の野菜をたべています。
腹持ちいいですm(_ _)m
喉がかわきやすくなった為お茶か野菜
生活飲んでますm(_ _)m
9kg頑張りますヽ( ̄▽ ̄)ノ
なんとか56㎏台キープしてます。昨日も急遽鍋パーティーをすることになり、ドカ食いしちゃったんですが…
目標としていた友達の結婚式まであと1ヶ月。55㎏を目標としてたので、もう一息頑張りますp(^^)q
みーちゃんさん、私は生理後半から、体重が落ちやすくなってる気がします。生理前2週間豆乳を飲むと、生理後痩せやすくなると聞いて、先月からほぼ毎日飲んでますよ。
ちょうど置き換えダイエット的なのを朝やっているので、豆乳で割るようにしています。ちょっと調整したい日は夜も置き換えてます。
目標まであと2㎏ですが、この辺でグッと落としたいので、今週は夜も置き換えようかな、と思ってます。(来週の連休また食べまくる予定があるので…)
162㎝ 49㎏から9日間で3㎏減❗️
46㎏になりました
食欲抑えられて本当に大満足
たまに朝方目が覚めてしまうけれど、こんなに楽に痩せられるならたいしたことないです
もちろん運動もそこそこしてます
服用して三ヶ月経ちました。
毎日服用していたわけではなく、錠数もまちまちで、飲んだり飲まなかったり…。
体重は、74kg→65kgになりました。
停滞期が二回くらいあったけど、気にしないようにしました。
運動はやはり時間がなくてできなかったです。
食事は、晩御飯を食べないようにしたり、食べた日は次の日の食事を軽くしたり。
空腹感があまりないので、カロリーコントロールをしやすかったです。
便秘になりやすかったので、ヨーグルトや食物繊維の多いものを気をつけて食べていました。
私の場合、やっとダイエットのスタート地点にたどり着いたようなものです。
体重が減りだすと楽しくなってきました!
保険の適用期間が終わったけど、まだ薬が結構残ってます。それは困った時に取っておいて、後は自力で標準体重まで減らしていきます。
油分の3割を排出すると謳われており実際油が多い食事の時に飲むと翌日のトイレがすご…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか? 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか?効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
最初は下痢が続いて大変でしたが、胃もたれ?軽い吐き気で食欲が抑えられました。ア…
商品説明をあまりよく見ておらず、飲めば痩せると思っていましたが……これだけでは痩…
オンライン診療で電話で医師と話して簡単な問診で処方されました。倦怠感がすごかっ…
痩身クリニックで処方されました。 トイレ(小さい方)の回数と量は増えます。 水分は…
毎朝1錠飲んでいましたが、特に変化なし。 思えば、 朝はご飯180gを取りますが、…
サノレックスのみはじめて
4日m(_ _)m
58.86から54.46になりました。
朝はファイブミニ、
昼は松茸のお吸い物の中にご飯少し、
たこと胡瓜の酢の物、ほうれん草、
生理中なんですが、
関係なく体重へってくれます((((;゜Д゜)))))))
45kgまでがんばりますm(_ _)m