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いよいよ次の土曜日が友人の結婚式です！
スタート61キロ→54.4キロ(身長168センチ)
友人の結婚式までに55キロはなんとか達成できそうです(^^)
なので、とりあえず今週いっぱいで卒業しようと思います！
まだサノレックスは結構残っているので、これからはリバウンド防止のために使います。
今までなかなかダイエットが続かなかった自分が、2ヶ月半で6キロ以上も減らせたのは本当にサノレックスのおかげです。痩せたことで、自分に自信がもまつるようになりました。感謝してもしきれません。
このサイトにもたくさん勇気をもらいました。本当にありがとうございました。
ダイエット中のみなさんも自分を信じて頑張ってくださいね！
みなさんが笑顔になる日を願っています。
昨日からスタートしました。
ただ痩せたいってことじゃなく、ステロイドの大量投与の治療後、ステロイドの副作用により食欲過剰が収まる間だけ服用するつもりです。副作用で血糖値やコレステロールが高くなりやすいから、ステロイドが抜けるまで試してみます。
もっと痩せたいって気持ちだけで飲む薬ではないと思う。
１６５センチの９３キロ・・・かなりやばいですよね・・・
昨日から飲み始めました！病院で処方してもらい、一緒に睡眠薬も出ましたが飲まなかったら１時間おきに目が覚めて大変でした！
先生の言われる通りにしないとダメですね！
朝のんで、全然食欲わかなくて何か食べないとと思い、野菜生活飲んだり、ヨーグルト食べたりしてます。今日のお昼は同僚に誘われて鍋焼きうどん食べてしまいました・・・涙
口の渇きが半端なくて、水ばかり飲んでます。
なかなか運動ができる環境ではないので、運動が取り入れられたらと思います。
体重の変化をまた報告しまーす！！
サノレックスを服用して、ちょうど一ヶ月になりました。
スタート 65kg
今日現在 60kg －5kgです。
いい感じに減ってます。
朝は、トースト＆目玉焼きに豆乳
お昼は、プロテイン
夜は食べないｏｒプロテイン という生活です。
基本、炭水化物は摂らないようにしてます。
後,二ヶ月頑張ります。
皆さんの口コミも頼りにしながら頑張ります。
また一ヵ月後に報告します。
確かに昼前の11時に内服という方が多いみたいで、処方された時もそのように言われましたが個々に時間調整してもいいかもです。自分も11時に内服してましたが夜になるとフツーに食べてなんだかな～。って感じでしたが、夕方飲み始めたら一日通してあんま食べなくてもよくなりました！(元々朝抜き、昼もそこまでって感じだったので)飲み始めは口渇や不眠などありましたが2週間飲んだあたりから食欲抑えつつもそのような副作用なくなりました。お医者も、少し運動を意識して飲めばとってもいい見方になる薬だと言ってましたので、もう少し頑張ろうかと思います。体重の減りも順調です！
薬を飲み始めて 来週の火曜日で3週間になります。 今日現在で4キロ減りました。停滞期でしょうか？！ 全く減らなくなってしまいましたが めげずにがんばります！
医師の処方前に 一日の中で一番食べたい時間帯はいつですか？？と聞かれ夕飯と答えました。なので わたしは夕飯前に薬を服用になりました。 わたしはお腹が空き始める夕飯2時間前の17時に服用しますが 薬の効果も出て今までのように食べなくなりました。 お腹が空き過ぎてしまってからの服用では効果が出ない気がします。
飲みはじめて2ヶ月がたち、いよいよ3ヶ月目突入です！
この2ヶ月で体重は61.0kg→55.7kgになりました(^^)目標は55kgだったんですが、リバウンドした時のことも考えて、あと1ヶ月で54kgを目指したいと思います。
ただ、2ヶ月目に入ってからの減りが僅かだったのでちょっと心配ではあります…(*_*)
でも目標は高く！頑張りますp(^^)q
やっぱり、ジムで運動したあとが体重減りやすいです。週一回のジムを増やそうかなぁ。
夜の仕事をしているため、お昼頃に起床、夕方に食事をし、出勤時間（20時前後）に服用しています。朝方に寝ますが、食欲はありません。副作用として、喉の渇きがあり、初めの頃は倦怠感がひどく、接客業ですが人と接するのが嫌になるほどでした。（なので初期は1日おきに飲んでいました。）もともと鬱気質の方は控えたほうがいいかもしれません。
いまはフラフープやストレッチなどと組合せています。体重はガツンと減ったわけではありませんが、平均体重は徐々に減り、見た目にも変化がでてきました。やはり胸からなくなりました。これは見せ方によってはどうにでもなるので個人的に気にしていません。
職業柄、食事を避けるわけにもいかないので、食べる予定がある日は服用していません。しかし胃が小さくなったのか、食べる量も減ってきています。サラダだけで満腹になる日も。しかし薬に依存するのは怖いのでそろそろ控えようと思います。服用して2〜3週間目です。
8日目！！
スタート時 153㎝ 46㎏
今朝 45.0㎏
目標 42~3㎏
・飲み始めて一週間…１㎏しか減らずちょっとガッカリ。
・普通に食欲あり、サノレックス効いてないような…(-_-;)
・便秘ぎみ。
・ここ最近は朝方4時頃に目が覚める。
・夕方からお腹ペコペコなので、今日から
飲む時間、AM11時→PM3時に変更してみる。
気合入れて頑張るぞー( ｀д´) ！
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⇒口コミを投稿してランキングを見る常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
16hダイエットと併用でリデュースを服用 8hは何でも食べられるところリデュース効果 …
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
数年前に購入し飲んでいた所、半年ほどで10キロ痩せました。その当時はYouTubeでダイ…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンを3年ほど使用していますが、痩せはしないが太りもしない感じです。副作…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
痩せると聞いて飲んでみたが、お腹を壊してそちらの方が大変でした。他の人から聞い…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
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161センチ75キロだったのですがサノレックス飲んで約一ヶ月。
私は、朝飲んで朝、昼ご飯抜いて夜は炭水化物なるべく食べないようにしてます。
五キロおちました。
加圧トレーニング取り入れていきたいと思ってます（≧∇≦）