サノレックス（マジンドール）の効果と3069件の口コミ （全3069件中、2311-2320件）

もなかです。
服用73日目。55.4㎏。(前日より-0.1㎏、開始より-6.6㎏、目標まであと3.4㎏)

あぁ、旅行のツケってなかなか落とせないものですねぇ
あと-0.5㎏…息子たちが夏休みじゃなければ、アクアビクス＋置き換え食で一気に元に戻せるのになぁ…なんて愚痴っても始まらないので、明日も地道にダイエット＆子育てがんばります

来週、誕生日が来るので、できればそれまでに54.0㎏になるのが密かな目標

皆さんこんばんは！

服用えっと？33日目あたりでしょうか（笑）

すべて体感で生きてます。。。。

しぐさ様

はじめまして
私も食べたものは毎日書くようにしてますよ。
手書きのほうが覚えるので専用ノートを買って持ち歩いてます。
以前これで+歩くのとで79キロ→42キロまで痩せたので
また続けてます。

今回は過食が直らずサノレックスに助けを求めました。

もなかさん
お久しぶりね。

この前はお褒め頂いてありがとう。
焦っても、あがいてもお肉さんは減ってくれないし、
続けてれば結果がついてくるもん。！！
って思ってやってます。

そうそう

とうとう気がついてくれたんだね！
良かったね～
言ってもらうとまた明日からがんばっちゃうぞ！
って思えるもんね。

うちのだんなさんも痩せてるので
しかも夏になるともっと痩せるの。　
真夜中にアイス食べようがチョコ食べようが、
太らない。
うちもサノレックスを理解するのは到底無理なので内緒。

さてさて今日は北島が泳ぎます。
あたしも水泳習おうなと最近本気で思ってます。
来月あたり。

１５５ｃｍ　５９ｋｇスタート

毎日体重測ります。運動無・食事はプチ断食のように
塩なめる・あめ・野菜ジュース・ポカリのみで。

9日目です。2週間分しか無いので、そろそろ運動も入れないとダメかなぁと思っています(´・ω・`)

ポカリと野菜ジュース＋サプリ

今日の体重は

５６．８

なかなか減らなくなりましたー＞＜

５月１０日から服用
１０９.５kg
↓
９８.４kg

なっつ様☆☆

メッセージありがとうございますo(^-^)o
なんだか私にはもったいないようなメッセージいただいて&iF9AB;&iF9AB;なんだか恐縮です&iF9AB;&iF9AB;
私は皆さんの倍体重あるので、まだまだなんですが、不思議と焦る気持ちがなくなりましたo(^-^)o自分のペースで、自分のやり方で体に健康に負担なくやるのがベストだと思います。やはりカロリーだけを気にしていた頃より体重がきちんと３食食べている今の方が、落ちています。やはり、過剰にカロリーを減らすのはベストではないですよね。最初サノレックスを飲みはじめた頃、食欲が落ち、食べる量もカロリーもへっているのに体重が減らないと毎朝の体重測定でイライラしてよく落ち込んだもので&iF9AC;そんな時もここにいる皆さんに励まして頂き乗り越える事が出来ました(^_^)やっぱりサノレックスをずっと飲み続ける事は出来ないですから、３ヶ月のうちに自分の体を知り、どんな周期で停滞期がやってきたり生理がきてホルモンバランスが乱れていないか等を見たり、毎日体重、たべたものを書いていたノートを見返し食事のバランスが崩れていないか等をチェック出来るのが今ノートを書いていて良かったと思う事です(^_^)体内時計が整ったおかげで朝も気持ち良く起きれるし早速プールの準備です（笑）行きたくて仕方ないんでしょうね体が（笑）プールはやっぱりこの暑さでは室内プールは快適です(^_^)今年はなぜか夏バテもしません。今までの夏は冷房を求めてウダウダ過ごして完全に夏バテしていましたが、今年は１日プール後に休まず用事等を夜まで続けても元気です(^_^)前の様に、栄養ドリンクや栄養ビタミン剤等も一切飲んでいません。この３ヶ月で間違った知識でしていたダイエットに気付けたようです。そしてその間違った知識でしていたダイエットからくるイライラや落ち込みのデトックスになりました。あと残り１０日、焦らず楽しみます(^_^)

もなかです。
服用72日目。55.5㎏。(前日より-0.2㎏、開始より-6.5㎏、目標まであと3.5㎏)

旅行のツケ、やっと半分取れました
あと-0.6㎏…今日は息子たちとスイミングへ行ったので、明日の朝は少しは効果が出ているとよいのですが

昨日と今日、ダイエットを始めてから初めて、「痩せた？」と言ってもらえました！！
一人は久々に会ったママ友から。ご本人がとても痩せておられるので大したリアクションではありませんでしたが、「顔がシャープになった」と
そしてもう一人は…約7㎏落としてやっと主人が「なんか、顔が小さくなった？」と言いました！！
「気付くの、遅」とも思いましたが、素直に嬉しかったし、もう少しがんばろうという気にもなりました。
(ちなみに主人はもともと痩せているし、風邪薬さえ飲まない薬嫌いな人なので、サノレックスへの理解を得る事は難しいと考え、服用していることは話していません。)

皆さんこんばんは。なっつです。あと2日で、折り返し地点です(^-^;
前半は腰の負担を考えて、運動は控えめ。目標はマイナス５キロだったんですが…あと2日では難しいなぁ～(￣▽￣;)
体重が減って、腰の負担も軽くなってきているので、後半はもっと運動を取り入れて行きます♪

服用43日目(未服用2日)
開始時 56キロ
今朝 51.7キロ

☆しぐささん
書き込みを拝見していると、本当に素敵に変わられましたね～♪女性として、憧れますＯ(≧▽≦)Ｏ
体重変化も大事ですが、それ以上に大事なものがあるって、本当に感じました♪

nana 様

お返事下さりありがとうございます。
そうですか特に問題ないんですね！
最近ストレスで喫煙が復活してるので急に心配になって・・・
ありがとうございます

もなか様

メッセージありがとうございますo(^-^)o
早いものですねぇ☆
もう２週間になってしまいました(^_^)
ホントにプールに行って食や運動、そして痩せるということへの考えが完璧に変わりました☆食もカロリー重視し過ぎず内容、バランス。運動はやはり努力した分自分に返ってくる。しかも自分が大好きなプールが自分に合っているのが確信出来ているので、行くのも自分で行こうという意志が浮かび、嫌々ではなく１日のリズムが出来ました(^_^)リズムが出来たのが一番大きいと思います(^_^)体内時計が整った気がします(^_^)おかげで心療内科の薬が全く必要なくなりました（笑）やっぱり心と体は繋がっているんだと確信しました(^_^)なので、体重の下がりだけに目を向けるだけでなく、引き締まり方や、自分の体と向き合うという事が今回初めて出来た気がします(^_^)正直皆さんより倍の体重の自分ですが、確かに回りからしたらまだまだ体重はありますが、それより、この３ヶ月で自分の意志でプールに行けたり、そのプールで仲間が出来たり、新しい自分の今まで開けれなかった扉が自分の手で開けれたのが大きかったです。

５月１０日から服用
１０９.５kg
↓
９８.８kg

皆さん こんばんはm(_ _)mかりんです
飲み会が続いてしまい 暴走した結果
60.6キロまで減った体重が61.6キロになってしまいました（汗）でも なぜか当初34.5％あった体脂肪率が29.8％に激減！これはどーいった現象なんでしょうか？
もなかさん コメント ありがとうございます♡
ラジオ体操 あなどれませんね！
夕方ラジオ体操 続けていきます( ´ ▽ ` )ノ
体脂肪が減ったのも もしや？な〜んて考えてると楽しく過ごせそうです♡
そして皆さんのご意見参考に明日から
朝 しっかり朝食
昼 400カロリーぐらいの食事
夜 置き換えでオルビスのプチシェイク
寝る前 ラブレ（お肌のために半年前から飲んでます！肌荒れ改善 今はツルツルになりましたよ！）
にしてみようと思います！がんばるぞ！
ちなみに 私もかなりの愛煙家です
体にはいいものではないと百も承知(~_~;)
禁煙で体重増加したこともあり とりあえずいまはダイエットからと思ってます(^-^)/

サノレックスに頼るのではなく、運動もプラスしたほうが
減るの早いですか？
教えてください。