あぼ
はじめまして。
ぷにと申します(。_。)φ
サノレックスかなり気になってます…。
旦那の親との同居から、ストレスで過食し、半月で10キロ太りました。
食べだしたらとまりません(>_<)
何度かこちらにきて、皆さんのコメントを参考にかなり迷ってます。
副作用もちょっとこわいけど、このままデブちゃんはもっと嫌です。。。
(身長157、体重83キロ)
美容外科は高いし…
どうしようかな…と。
なに言ってるか、わかりませんね!
すいません…ρ(・・、)
また覗きにきます♪
こんばんは☆
お久しぶりです。
サノレックスを始めてもうすぐ3ヵ月になろうとしてます。
実は、モチベーションが上がりすぎて、痩せること重視で先生との約束を破り、最低限の食事しかとらなかったら、開始時68キロ→55キロになりました…が、風邪をひきました(*_*)
3日間熱が下がらず、きっと免疫力が落ちたんだと思います。
今は、サノレックスを残した状態ですでに1クール終了で休薬期間に入りました。
まずはこの体重を維持するように食事管理をがんばります!
みなさん、つまむ程度とか絶食はダメですよ(>_<)
やはりバランスが大事です!
体調不良はつらいですよ(+_+)
>お華さん☆
不眠はもうよくなってますか?
私は眠りが浅くなり何度も目が覚めてしまいます。。
一か月半とのことですが、
薬の効きはそんなに落ちてない感じですか?
差支えなければ教えて下さい^^♪
>56.4キロさん☆
一緒に頑張りましょう~!!!
【スタート】57.9キロ
【12日目】51.5キロ
通りすがりのみか さん
私は166cmで72kgあったから内科で処方お願いしたら
2ヶ月は処方してもらえました。
でも保健適用ではだせる体重ではなかったので1錠160円でした
72.2kgから68kg-4.2kg減りました。
週に2回くらい飲んでます。
1回飲むとしばらくだるいし食欲落ちるので
ゆっくり落ちてます。
59キロめざしてます身長は166CMです。
炭水化物を食べても眠たくならなくなったので、薬自体の何かしらの効果はあると思い…
毎日欠かさず飲みましたが、残念ながらあまり効果はありませんでした。食事制限や軽…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
長年ダイエットをしようとしていましたが、この年になると代謝も悪くなりあまり食べ…
久しぶりになります。
飲み始めから39日目ですが毎日飲んだり三日くらい飲まなかったりです。
何日かあけてなら飲むと、動悸や胃もたれ等体調悪くなりやすいです。
特に運動はせず、酒も飲んだり飲まなかったり。
63→58~59くらいです。
あと一ヵ月半くらいだから、そろそろ気合い入れないと、マイナス10キロまで遠い~
マリオさん→短期間で凄い減ってますね!
なにか運動とかしてますか?