こんにちは~![]()
私も今日からサノレックス飲もうと思って居ます![]()
以前も飲んでいたのですが・・・
副作用から体調が優れなくて![]()
いつも途中で断念していました。
今回は先ず1ヶ月目標で頑張ります。
皆さんと色々お話しながらダイエットできたら良いです![]()
サノレックスはじめて四週目ちょっと前までに7キロほどやせましたがそこから今二週間ちょっと経過しまったく体重が減らなくなってます。。どか食いはせず適度に動いてなわとびもしてますが。。減らなくなってしまうもんなんですかねΣ(゜д゜lll)増量したらまたやせはじめますか?
昨日処方して貰う。
おばちゃんでも痩せたい気持ち大有りかなぁ。
今日朝数ヵ月ぶりに体重測定73.5 身長165㎝
今日からサノレックス!!
朝食事前(30分)に飲む。
頑張りますので応援してね。
おばちゃんでも痩せたい、、春の足音が!昨日サノレックス処方してもらい 今日朝からスタート。朝食事前(30分)に一錠 昨年夏以来の体重測定 73.5 数字と向き合って頑張る。応援よろしくね(^-^)
友達にサノレックスの話を聞いて、今日
クリニックに行きました★
身長160 体重75
肥満とみなされ、保健適応されました!ちなみに、シングルなので診察・採血・2週間分のサノレックスで500円です。
3ヶ月だけ保健適応なので、頑張ってみます★2ヶ月後に控えている友達の結婚式の為にまず、食欲を押さえるとこからスタートします^ω^♪
初日の今日は、少しで食事をやめたけどお腹は減りません。効果がありそうです。
はじめまして、なすびです。
先週の土曜日に初めてサノレックスを処方してもらいました。
服用を始めて、ちょうど今日で一週間が経ちます。
食欲はかなり抑えられ、食事の量も以前と比べて格段と減りました。
しかし、体重は一週間前と比べて-0.5キロとほぼ変化がありません。
今日、クリニックの先生に相談したところ効果には個人差があり、一週間では体重に変化が出ないこともあるそうです。
1ヶ月間、毎日服用すると必ず効果が実感出来るとのことでした。
即効性があると安易に考え過ぎていました(>_<)
焦らずに、まずは1ヶ月分飲み続けようと思います。
また報告させて下さい!
※ちなみに現在155センチ53.2キロ(-0.5キロ)です
サノレックス服用から1ヶ月。
67.6kg→61.9kg △5.9kg
仕事あとに、週3でジムに通い、筋トレからプールで有酸素運動をしています(pq´v`*)
今は基礎代謝を上げるため筋トレしながらおおざっなカロリー計算をしていますが、
サノレックスをお医者さんから毎日飲むように言われ実行しているせいか、だんだんとご飯に対しての執着がなくなってきて嬉しい♡
またジム通いの楽しみも増えてまだ楽しく今の所は、減量できそうです(*_*)
服用12日目です。
54.7キロ→61.4キロ(-3.3キロ)
最近3日前位から運動なまけてます(T.T)
なかなか減らない…。
今日からまた気合い入れ直して頑張ります。
目標まであと7.4キロ!(>.<)
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サノレックス3ヶ月服用して間1ヶ月休みをいれ また服用はじめました。一週間経過です。74kg→66.2kgに減量できました。
副作用は頭痛 体の冷え 少し不眠気味です。