ゆーまま★
はじめまして、なすびです。
先週の土曜日に初めてサノレックスを処方してもらいました。
服用を始めて、ちょうど今日で一週間が経ちます。
食欲はかなり抑えられ、食事の量も以前と比べて格段と減りました。
しかし、体重は一週間前と比べて-0.5キロとほぼ変化がありません。
今日、クリニックの先生に相談したところ効果には個人差があり、一週間では体重に変化が出ないこともあるそうです。
1ヶ月間、毎日服用すると必ず効果が実感出来るとのことでした。
即効性があると安易に考え過ぎていました(>_<)
焦らずに、まずは1ヶ月分飲み続けようと思います。
また報告させて下さい!
※ちなみに現在155センチ53.2キロ(-0.5キロ)です
サノレックス服用から1ヶ月。
67.6kg→61.9kg △5.9kg
仕事あとに、週3でジムに通い、筋トレからプールで有酸素運動をしています(pq´v`*)
今は基礎代謝を上げるため筋トレしながらおおざっなカロリー計算をしていますが、
サノレックスをお医者さんから毎日飲むように言われ実行しているせいか、だんだんとご飯に対しての執着がなくなってきて嬉しい♡
またジム通いの楽しみも増えてまだ楽しく今の所は、減量できそうです(*_*)
服用12日目です。
54.7キロ→61.4キロ(-3.3キロ)
最近3日前位から運動なまけてます(T.T)
なかなか減らない…。
今日からまた気合い入れ直して頑張ります。
目標まであと7.4キロ!(>.<)
本日8錠目。
今日は11時半に服用しましたが、やはり夕飯への効果は14時服用の時の方が有りますね。
開始約一週間、体重は1kg減ったか減らないか位ですが、体脂肪が3%減りました。
もしや、このまま体重は減らないんじゃあ…。
昨日処方してもらい、今日お昼の30分前にのみましたが19時の今も食欲なし。食べたいとゆう気持ちもなし。だからといて食べれないという悪心もなし。ただ、体がふわふわします。すこしの不安で涙がでそうになります(笑)けど笑ってられるというなんとも不思議な感じ…不安でいつもより子供にも優しく接することができています(笑)
処方は1週間。その後採血してまた一週間分です。
1年ほど前に地元のクリニックで処方して頂きました。
代謝が上がり身体が軽く、満腹感も得られたので自然と食事をセーブできました。副作用は口渇感のみでした(クリニックで血液検査を2度受けましたが異常はありませんでした)。
クリニックの先生曰く、急激に食事を減らすのはリバウンドの原因になり長期的に見ればかえって逆効果。薬はあくまで補助的な役割を果たすだけであり、日々の食生活を見直すのが一番だとおっしゃってました。
皆さんもあせらず、マイペースに頑張ってくださいね。
ぴのです(^O^)
サノレックス飲み出して3日目ですが、不思議と食欲が押さえられてます!
ちなみに154センチ49キロSTARTで、2日目時点でマイナス1.4キロ!効果ありとみてます(^q^)このままら43キロまで痩せるのが目標です!
がんばりましょう♡
ちゃとらです。
いったん服用やめていましたが今日からまた飲み始めましたが。。。
全然効かなくなっていました(涙)
飲んでも普通に食欲が。。。
慣れてしまったのかしら。。。
服用初日は全く食欲が出なくなって心配したくらいだったのに。。。
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友達にサノレックスの話を聞いて、今日
クリニックに行きました★
身長160 体重75
肥満とみなされ、保健適応されました!ちなみに、シングルなので診察・採血・2週間分のサノレックスで500円です。
3ヶ月だけ保健適応なので、頑張ってみます★2ヶ月後に控えている友達の結婚式の為にまず、食欲を押さえるとこからスタートします^ω^♪
初日の今日は、少しで食事をやめたけどお腹は減りません。効果がありそうです。