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昨日からサノレックスはじめました
夜
*チーズ＆マヨパン
*野菜スープ少し
過食せず一日を終えることができました
今日
サノレックス2錠目
朝
*ワンタン野菜スープ
昼
*蒸しキャベツ＆タマゴ
*クリーム玄米ブラン
体重わ過食前日の体重に戻りました
今日からどれだけ減るか楽しみです
過食しなければサノレックス効いてるって事になるかな
今食べようと思えば食べれる感じです
今朝の測定で65.8でした。
昨日は何故か薬飲んでも効果はなく、自力で食事を減らしました。
皆さん便秘になるとの事ですが、毎日出ています。
が、サノ飲み始める前は毎日2回は出ていたので。。。それが1回に減ったという感じですかね^^;
はじめまして。
サノを始めて3日目です。
身長158センチ、73キロからのスタートです。
副作用の口の渇きはありませんが、日中の眠気がひどいです。
毎日、お昼ご飯の後に1錠を服用しています。服用してから
下痢があり、ようやく落ち着いた感じです。
今現在の体重は71.5キロです。下痢の症状もあって
食欲も無くなり急激に落ちたのだと思うので、今日
から少しずつ食べようと思います。
サノ始めたよ((∩^Д^∩))
今朝飲みました。
1日目。以降、全く食欲ないっ！
わお。もう今日も日付け代わるやん。
お腹空くのに食べ物に興味がわかない。喉乾くからずっと飲んでる*\(^o^)/*
今日から始めました。初めての服用です。
１錠目は、効果や副作用も全くかんじなくて、？？？？？？だったのですが、2錠目服用後、半端ない喉の渇きです！！
お腹は空くのですが食欲がなくなりました。
お腹が空いて、グーグー鳴るのですが、食べたいと思いません。今迄には感じたことのない感覚です。
かといって満腹感もありません。
高いお薬なので後悔しないように、効率よくやっていきたいです。
今日はいつもより少ない食事で大丈夫でした。
今日からサノレックス飲みました
過食症なので効果あるといいなぁ
サノレックスとラシックス併用でダイエットします
目標ゎ-3キロデス
朝
*菓子パン2
昼
*蒸しキャベツ＆タマゴ
間食
*牧場ミルクティ
サノレックス到着したので飲みました
効果あるといいなぁ
また報告します
サノを初めて5日位です。
今朝の測定で66.0でした。
あとちょっとで65台突入です。
クリニックの先生からは「1週間で-1キロを目指しましょう」と言われているので、まぁまぁ良いペースかな。。
にしても、サノ飲んでも「もう何も入らない！」とはならないです^^;
最後はやはり自身との戦いか。。。
でも、苦にはなってないし、体重計乗るの楽しいし＊
体重もさることながら、血糖値の上下にも気をつけていきます。
みなさんに質問させて下さい。
皆さんはサノレックスを服用してる期間
大体カロリーは１日どのくらいに抑えてますか?
私は１２００ぐらいにしていますが、体重の減りがかなり
スローなんですが、皆さんはどのくらいにおさえてるのかとおもいまして。。。
もともと便秘ですが、サノレックスを開始して既に１週間ほど排便が無く、それも関係しているとは思いますが１０日目で1ｋしか落ちていません。
みなさんどんな食事をしてるのか、どのくらいのカロリーで制限しているのか教えて下さい
なぜか日に日に空腹をかんじるよーに。。。以前服用歴がありますがその時は毎回空腹を感じることはほとんどなかったです。まだ服用して数日ですが効果が薄れた来た感じが、、、。
日によるのかな？
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サノレックスみなさんどこから購入していますか・・・？(´・ω・`)
ほしーんですけどどこで
うってるかわかりません。
おしえてください！