まめさん!
やりましたね〜!!
やっぱり停滞期だったんですね。続けていれば、脱出出来るってことだ。いやー、良かったです。私も刺激を受けて、頑張りますね。
私はまだ77キロ代なんですよ〜、あと4週間で4キロ減がとりあえずの目標。73キロになって出かけたい。彼と3週間の旅行なんです♡(旅行中はサノをお休みする予定で・・・)
55.5スタートで三週目で2.5キロ落ちました。
スローペースかな⁈体調をみて、飲むのもお休みしたこともありますが。。。
みなさん、副作用はいかがですか?
私は食べる量が減ったのもありますが、便秘がひどくなりました。
エルさん
こんばんは!!
実は、今朝測定したところ前日より-1キロでした!!
停滞期抜けたかな?と思ってます。
これで現在、62.7キロです!
50キロ台迄後一息なので、今の内にメキメキ代謝上げて頑張ります*
美容外科で処方してもらい、1週間が経ちましたが、1.3kg増えてしまいました。
食欲もいつも通りあります。
効きにくい体質なんでしょうか・・・
今は1日1錠なんですが、増やした方がいいのでしょうか・・・
体重が増えてしまい、かなり落ち込んでます。
まめさん!
いいえ〜
体重の減り方は、ご自分の体重の何%落ちているのかによっても変わるでしょうね。例えば、80キロの人が1キロ減らすのと、65キロの人が1キロ落とすのとでは、いろいろな意味で違うと思うのです。
いずれにしても停滞期っていうのは、ありますよね・・・。
どんなタイプのダイエットでも、誰にでもあるものだろうなぁとは思います。
処方してくれている先生に伺うのが一番かもしれませんよ。
何かアドバイスしてもらえるかも。
久々投稿です。
最新測定で、64.7です。
そんなに食べてもないのに減量速度が著しく低下しています。
でも、少しでも食べたらすぐ増える。
増えるの怖くて食べれない。
エル様
コメ返し遅くなり申し訳ありません!
停滞期でしょうかねー…あまり気にしない様にはしてるんですが、やはり毎日体重計ると気になります。
このまま減らないんじゃないかと落ち込んでます(;´Д`A
サノレックス飲み始めて3日目、500グラム減です。
168㎝、もともとの体重45.0㎏。
みなさんすごく体重減ってってうらやましいです。
もともと少食な方で夜ご飯を食べないこともあったので、今のように14時頃内服してもあまり意味ないのかな~?とも思っています。
11時ころ飲んで昼・夜ぬければ少しは体重おちてくれるかなあ…体に悪いのは十分承知ですが、あと2キロは痩せたいです。
何で皆さんのように体重減らないんだろう~~~。
服用一週間経ちました。ホットヨガに一回行きジョギングを一回しトータル−1.6キロ。61→59.4。朝はヨーグルト、昼は普通のお弁当、お酒が好きなので、夜はワインをコップ二杯にチーズを一つ。これがなければもっと減りがいいのかもしれません。
美容外科で処方してもらい、飲んでいます。
副作用ですが、異常な喉の渇きと、だるさが続きます。睡魔はきちんと来ますが、起きたときによく眠れた感じはあまりしません。食欲は全くありません。でも、リバウンドは怖いので、最低限食べるようにしています。体重の変化はまだありません。また報告したいと思います。
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薬飲んでれば停滞期がない…と、思うのが間違いだと思うのですが。