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あぼさんへ
すみません、遅くなりましたりりこです＾＾
朝食は休みの日くらいしか食べる時間がないので、普段は一日2食です(昼夜）。
ホントはあんまりよくないんですけどね。。。
量は普通です。ただ、炭水化物をなるべく取らないようにしています。
私の場合、最初の1ヶ月で6キロ落ち、その後1ヶ月ちょっとで徐々に3キロ・・・という感じでした。
今はまだサノレックス１５錠くらい残ってるのですが、急にやめるとリバウンドするかな?と思って、2日とか3日あけたり、様々やっています(笑）
今マイナス9,5キロくらいなので、がんばってあと2キロは落とし、７０キロくらいで一旦終わり、というかたちにしたいなあ～☆
がんばりましょうね♪
2日目です。
154センチ、74.7キロスタート。
夕方に飲んで夜の過食おさえてます。 朝:おにぎり 昼:通常食 夜:ぶどう数粒
せっかくサノ飲んでるので昼もサラダ中心に 控えなきゃと思ってます。
一緒に頑張れたら嬉しいです。よろしくお願いします。
ダイエット開始10日目-1kg。
800～1300kcalの食事制限＋1時間歩いてます。
スタート時82kg。
目標58kg。
1ヶ月半で70kg切りたい！のに、なかなか減らない
生理前だから？ペースが遅くて焦ります。
アドバイスとかいただけたら嬉しいです。
こんにちは。
いつも皆さんの投稿を励みに閲覧させていただいていましたが、この度２回目のサノレックス生活を開始したので、皆さんと頑張れたらなぁ～と思い投稿します
【１回目】
今年の６月に某美容外科にて１錠630円にて。
■スタート時 58.3ｋｇ
■終了時 51.3ｋｇ
１日１錠で、2か月半の服用でした。
サノレックス生活を終了してからも、食事の量を自分の中でセーブできるようになってたようで、今のところリバウンドもなく、52kg前後でキープです。
今回は、最初の目標だった48kgまで、再度頑張ってみようと思い、またまた美容外科へ行ってきました。
今日で3日目・・・・53.0ｋｇ
サノレックス生活を始める前に「心ゆくまで食べてから頑張ってやろう！（笑）」と、１日で５食も食べてしまったツケが今頃になって数字として表れてしまいました。
あれ？！ですよね。
みなさん、どうぞよろしくお願いします
おはようございます♪
サノレックスを飲み始めてジャスト１ヵ月半、第一目標の自分の誕生日、朝起きて体重測定60.2kg…悪あがきでトイレに行ってからまた計測60.0kg…( ´艸｀)♪
なんとか目標クリアです！
ですが、今日はお誕生日会をしてもらうので体重増加が心配…(*_*)
食べ過ぎに気をつけて行って来ます♪
まめこ様
お返事ありがとうございます(*^^*)
ピルとサノレックスは一緒に飲めないのですね…(ノД`)
私もピルの中断考えてみます(>_<)
今日で三日目ですが、園行事幹事の集まりが夜あったので、お酒も飲むだろうし今日は薬飲みませんでした。
今朝はマイナス1.8キロでしたがこれから維持＆落とさねば(´｀)
サノは18歳未満なら親の承諾とか必要な気がしますが、独断なので確実な意見ではありません。
はじめましてです(>_<) 私はまだ学生なんですけどサノレックスが気になってて…。学生でも処方はしてくれるのでしょうか…？ 親には内緒でというのは病院へ行くので無理ですよね(T ^ T)？
油分の3割を排出すると謳われており実際油が多い食事の時に飲むと翌日のトイレがすご…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
最初は下痢が続いて大変でしたが、胃もたれ？軽い吐き気で食欲が抑えられました。ア…
商品説明をあまりよく見ておらず、飲めば痩せると思っていましたが……これだけでは痩…
飲み始めてから尿の回数が増えた気がします。食生活はそのまま。泡立ちは増えてる気…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
痩身クリニックで処方されました。 トイレ(小さい方)の回数と量は増えます。 水分は…
おはようございます
サノレックスを再スタートして、3日経過しました。
今朝の体重・・・52.2ｋｇ（前日比-0.8ｋｇ）
昨夜は、友人たちと外食。
サノレックスを飲んでいたので、お酒を控ようと思ったのに
ついつい2杯飲んでしまいました。
食べて飲んで、なかなかの暴走っぷり
なのに減っていたのは、おそらく下剤の効果だと思います。
もともと便秘症で、この3日間お通じがなく下腹がパンパンに
膨れていたのでスッキリしたのかも？！
この３日間、ずっと夜ごはんをセーブできない（外食などの付きあいで）日が続いていましたが・・・・
今日からやっと、自分のリズムに乗れそうです
年末までに、40㎏台目指して実家に帰省したいなぁ