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はじめまして。
サノレックスを二週間分処方してもらい今日で2日目です。
まだ飲み始めたばかりのせいか効き始めに頭痛がしますが…(^^;)
でも確実に食欲は落ちてるし、無理に食欲を抑えてる時のストレスと比べても精神的にかなり安定してます!!
目標-10キロ☆頑張ります。
こんにちは、糖尿病の私です 3年前にウォーキングと食事で7ヶ月ぐらいで20キロ痩せたのに、最近、食事会が多く、みるみる増え、肥満外来に行きサノラツクスの服用を始め、最初の1ヶ月で5キロに減り、2ヶ月目は、気管支炎やヘルペスをしてしまい、体調が悪く、中止しています、今年中には目標に届くように頑張りたいな
みなさま はじめまして。
先日サノレックスの服用を始めました、多恵子と申します。
今年の3月からも7月に自力ダイエットで、もともと61~62キロあった体重を53キロまで落としましたが、その後の留学等々で56キロにリバウンド。そこからなかなか落とせず苦しんでおりました。
こちらのみなさんの投稿を拝見して、サノレックスの服用を決めました。お薬の力を借りつつ、しっかり自制して頑張りたいです。目標は、11月中に52キロ、今年中に40キロ台に乗ることです。
既に一週間ほど服用していますが、少し効き目が弱いかな？と感じます。皆さんが仰るような副作用は一切無く、喉の渇きや便秘もありません。先生からは昼前に飲めば夜まで効果が続くと御指示があったのですが、私は飲んで3･4時間後には空腹を感じてしまいます。うーん、貪欲（笑）
みなさんの頑張りにパワーを頂いて、私も目標達成に向けて努力します。宜しくお願い致します＾＾
おはようございます
サノレックスを再スタートして、3日経過しました。
今朝の体重・・・52.2ｋｇ（前日比-0.8ｋｇ）
昨夜は、友人たちと外食。
サノレックスを飲んでいたので、お酒を控ようと思ったのに
ついつい2杯飲んでしまいました。
食べて飲んで、なかなかの暴走っぷり
なのに減っていたのは、おそらく下剤の効果だと思います。
もともと便秘症で、この3日間お通じがなく下腹がパンパンに
膨れていたのでスッキリしたのかも？！
この３日間、ずっと夜ごはんをセーブできない（外食などの付きあいで）日が続いていましたが・・・・
今日からやっと、自分のリズムに乗れそうです
年末までに、40㎏台目指して実家に帰省したいなぁ
あぼさんへ
すみません、遅くなりましたりりこです＾＾
朝食は休みの日くらいしか食べる時間がないので、普段は一日2食です(昼夜）。
ホントはあんまりよくないんですけどね。。。
量は普通です。ただ、炭水化物をなるべく取らないようにしています。
私の場合、最初の1ヶ月で6キロ落ち、その後1ヶ月ちょっとで徐々に3キロ・・・という感じでした。
今はまだサノレックス１５錠くらい残ってるのですが、急にやめるとリバウンドするかな?と思って、2日とか3日あけたり、様々やっています(笑）
今マイナス9,5キロくらいなので、がんばってあと2キロは落とし、７０キロくらいで一旦終わり、というかたちにしたいなあ～☆
がんばりましょうね♪
2日目です。
154センチ、74.7キロスタート。
夕方に飲んで夜の過食おさえてます。 朝:おにぎり 昼:通常食 夜:ぶどう数粒
せっかくサノ飲んでるので昼もサラダ中心に 控えなきゃと思ってます。
一緒に頑張れたら嬉しいです。よろしくお願いします。
ダイエット開始10日目-1kg。
800～1300kcalの食事制限＋1時間歩いてます。
スタート時82kg。
目標58kg。
1ヶ月半で70kg切りたい！のに、なかなか減らない
生理前だから？ペースが遅くて焦ります。
アドバイスとかいただけたら嬉しいです。
こんにちは。
いつも皆さんの投稿を励みに閲覧させていただいていましたが、この度２回目のサノレックス生活を開始したので、皆さんと頑張れたらなぁ～と思い投稿します
【１回目】
今年の６月に某美容外科にて１錠630円にて。
■スタート時 58.3ｋｇ
■終了時 51.3ｋｇ
１日１錠で、2か月半の服用でした。
サノレックス生活を終了してからも、食事の量を自分の中でセーブできるようになってたようで、今のところリバウンドもなく、52kg前後でキープです。
今回は、最初の目標だった48kgまで、再度頑張ってみようと思い、またまた美容外科へ行ってきました。
今日で3日目・・・・53.0ｋｇ
サノレックス生活を始める前に「心ゆくまで食べてから頑張ってやろう！（笑）」と、１日で５食も食べてしまったツケが今頃になって数字として表れてしまいました。
あれ？！ですよね。
みなさん、どうぞよろしくお願いします
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5日目で-1.1キロです。
お昼食べてるので減りが遅い気がします。
副作用は喉の渇きと、強い吐き気です。
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頑張ります!!