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もう１年以上リピ買いしています。
普段家で食事をする時は飲まず
外食の時は朝・昼・夕・晩問わず
必ず飲むようにしています。
他の方の口コミにもあるように
痩せるサプリではありませんが
全く太りません。
身体に余分な食べ物を溜め込まない感じです。
「痩せるのを頑張るより太るのをサボれ」
を体現しています（笑）
適度な運動をしているにも関わらず
完全に食べ過ぎで太ってしまう人にオススメです。
オススメの飲み方は
飲食店に着くとお水が出されますが
コレを 氷無しで とお願いして
コップ一杯のお水で3錠飲みます。
食前にコレをする事で
必然的に過剰な食べ過ぎも防げますし
2時間もすればトイレに行きたくなります（笑）
他の方も書いてますが、減量より維持の為に飲むのがオススメです。食事の３０分位前に飲んでおくと、食べ過ぎてしまっても増えなくて、非常にありがたいアイテムだと思います！
普通の食事で朝1昼2夜3粒飲んでました運動は全くゼロ ４週間で一キロ減りました。お通じも２倍ぐらいになってたまらないのがいい。１年ぐらい飲めば大量減量になるかな。この調子で飲みます
あと毎日体重は計らないほうがいいかもだから続いたのだと思います。
飲み始めて３ヶ月
沢山食べる時に飲んでます。(普段は飲み忘れてしまう笑)
確かに沢山食べても 体重はキープされてます！
これから忘れず飲み続けてみます！
昨日から始めました…
食事前の30分に服用しました！
便通効果が高くて結構よかったと思います\( ˆoˆ )/
これからの成果を期待してます笑
いろいろな商品を試してみて、これは効き目ありと実感しています。
食べ過ぎるとあらかじめわかっているときに、30分前に飲んでいます。
直前や食べた後に飲んでも効きませんので、計画的に飲まなければいけませんよ！
減量目的ではなく、増量防止目的としておすすめできます。
３袋目です。
正直に言うと、増えはしませんが減りもしません。
食べ過ぎたり飲みすぎたりしても体重が前日と変わらないのにはびっくりしました。
ですがだからと言って減量しているわけではないので＋運動をしていくと効果がもっと感じられるのではないかと思います。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
外食時、食べ過ぎたなという時に後から飲めるので便利です。痩せはしませんが、キー…
非嘔吐過食がひどく80キロを超えてしまい、さすがにヤバいと思い使い始めました。 は…
思っていたより効果がなかった。 Q10での口コミはこそこそよく、期待を込められるレ…
飲み始め最初の一袋目は、服用当日に通じが良くなり、体重維持できてましたが、二袋目には効果がでにくくなってきたようなきがします。ただ、食べ過ぎる時服用だと、食前飲み忘れてしまっていたので、自分の服用しかたも、よくなかったかも。
継続して服用するようにした方が効果ありそうですね。服用しかたで、効果は大分違ってくるのかなぁというきがします。