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韓国で有名で、友達に頼まれて購入したんですが、
半信半疑飲んでみたら、本当に便通が良くなり、
少し体重も減りました。
基本食べ物大好きで、食事は減らしておりませんので、
完全になかったことにのお陰ではないかと思います。
食前に飲むようにしています。
体重減少の目的で飲んでいましたが、当初は効果を実感できませんでした。
ただダイエットの反動で夕食時にドカ食いしたくなったときに、食前に服用したら、次の日でも体重の増加がなかったときに効果を実感しました。
前はカロリミットを使っていましたが、値段が高くて断念。何か気休めにと購入しました。
値段も安いし便秘改善という口コミが多かったので購入。
飲んで数日で便秘気味だった体が少しずつですが便を排出してくれるようになりました！
前日の昼 前日の夜 当日の朝 と食事をしなかったら48.6→47.8まで痩せました。
実際食べなきゃ痩せるし、私にとっては便秘改善サプリとして役立っています。
所詮は気休めですね（笑）
あ、漢方の臭いが凄い強烈なので漢方嫌いの方にはオススメしません…
外食前、ドカ食いした翌日にリセットサプリとして服用してます。
痩せるっていうよりはリセット系だと思う。
お通じが良くない時に服用したりもしてるけど便秘薬みたいに腹痛にもならないし自然に出ます。
毎日服用してないのでこれ単体で痩せるのか？？？は疑問です。
痩せはしませんが、食事前にこれをのむと
太りません。トイレ回数も少し増えるような
気がしますので、ムクミにも少しは効くかも。
他の有名メーカーなどでも食べる前にのむサプリは
販売されてますが、これが一番良かったです。
なかったことにR40をドラッグストアで見かけ、買ってみました。
食前か食間に飲んでいました。
飲み忘れる時もありましたが、ほぼ毎日三食ごと(飲み忘れた時は気づいた時には飲んでいました)
飲んでいました。
飲みはじめて2週間くらいでお通じが毎食後に出るようになりました。
それでも、まだ一キロくらいしか減ってないのでもう少し続けてみようと思っています。
口コミで見て購入しました☆
普段の食事では、使用せず、外食する日だけ(30分前位に)飲んでいます。
体重の増減は測っていないのでわかりませんが、私にはむくみや食べすぎによる便秘も起こらないので、今でも飲んでいます♪
1年以上飲んでます。すごい痩せるという訳ではありませんが、体重の維持はしています。（特に食事制限はしていません）でも、飲み過ぎて一度お腹を壊したことがあり、その後はちゃんと1日3回を守るようにしています。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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これは、糖質制限と相性がいいと思います。
糖質制限を完璧にすると天ぷらとかたべれないけど
これを事前に飲んでから食事すれば多少は平気かと
なので、神経質にならずにざっくり
お米、パンとかの主食を抜いておかずだけ！
というのをダイエットを意識しながら行える人は
すごくいいと思います。
事実、私は便秘が解消しました。
なかったことにという言葉を間に受けて
いつも以上に食べたら太るのなんて当たり前ですよ笑