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ドラッグストアで見かけ、購入しました。
外食するときに飲んでいましたが、
私の場合特に効果はありませんでした。
ただ、便秘で悩んでいましたが、少し
便通が良くなったかなーと感じます。
やはり本気で痩せたいのなら、運動との
併合が大切なんですね。
なかったことにR40をドラッグストアで見かけ、買ってみました。
食前か食間に飲んでいました。
飲み忘れる時もありましたが、ほぼ毎日三食ごと(飲み忘れた時は気づいた時には飲んでいました)
飲んでいました。
飲みはじめて2週間くらいでお通じが毎食後に出るようになりました。
それでも、まだ一キロくらいしか減ってないのでもう少し続けてみようと思っています。
口コミで見て購入しました☆
普段の食事では、使用せず、外食する日だけ(30分前位に)飲んでいます。
体重の増減は測っていないのでわかりませんが、私にはむくみや食べすぎによる便秘も起こらないので、今でも飲んでいます♪
キチンと飲んでいたわけでなく、たくさん食べる時の言い訳にのんでました。増えないので、効いてたのかもしれないですが、一定期間ちゃんと飲んでなかったので、データとしての信憑性はないかも。
それよりも、整腸剤のミヤリサンの方がハッキリ効いてたのがわかります。食べ過ぎた日に飲むと、増えてない。食べ過ぎてのまないと増えます。毎日、体重測ってるので、よくわかります。
カロリーの高いものをたべる前に飲むようにしています
太りもせず痩せもせずなので、気休め程度に飲むのがいいでしょう。
わりと油っこいものやカロリーの高いものをおなかいっぱいたべても、体重が増えないという点ではとてもよいです
夕食前に飲むようにしていました。体重の増加はなかったのですが、痩せもしなかったです。しかし、飲むのをやめてから、少しずつ体重が増えてきたので、また始めようかなと思っています。運動をしていないので、スクワットなど、気軽にできることもやってみようと思います。
ドラッグストアにて目に入ったため買ってみたものの、飲んでも飲まなくてもあまり変わらなかったです。ご飯前に2粒づつ飲んでました。結果としてはその日に沢山食べてれば増えて、減らしてれば減って、、っと言うあまり、サプリは関係ないですね(^◇^;)
カロリミットからの乗り換えで、食時の30分前に飲むのを1年近く続けています。よく、(体重が)変わらないから効いてるのかも、とかいうレビューありますけど、どうでしょうね?自分も長く続けていますが、Amazonの定期購入で届いちゃってるだけです。やっぱり気休めです。何かに効いているとは到底思えません...。
なるべく毎食前に飲むようにしています。
現在２週間ほど飲んでいますが、
便はいつもどおり変わらず、
体重もまったく変化ありません。
気持ち的には、安心感があります。
やはり、このサプリだけでなく
運動なども取り入れないと変化はないのかもしれません。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこれで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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飲んだら安心してしまうから体重も減らないのかな。増えないから、効果があるのかな。よくわからないけど、飲むと安心します。
けしてお安いものではないですが、ドラッグストアで簡単に手にはいるので、常にバックに入っています。