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カロリーが高いと思った時や、遅めの夕飯、間食がどうしても食べたくなった時に飲んでいましたが、効果は…？って感じですね。
特に、体重は、増えもせず、減りもせず。
きちんと、増えていた時もありました…
なので、お守り代わりというか、免罪符みたいなかんじかもしれません！
一ヶ月間、毎日食前15分前になかったコトにを飲み続けましたが、少しお腹が緩くなったくらいです。痩せませんでした。体型キープしたい方にはいいと思います。運動などプラスして活用すればより効果が出ると思います。
産後太りと浮腫を取りたくて、チャレンジ！
下痢っぽくなったのは始めだけで、普通に出ます。
痩せたなーと思います。最近は停滞気味なので、難消化デキストリンと併用したいと思います。
美味しい物ではないので、食前に飲むと苦味で食欲減退してるのかもw
増えなかったのできいてるといえばきいてるかなとは思います。
まあ飲みにくいとかもないし、量も多くないのでそのてんはいいと思います。
まあ、痩せるのではなくて、これ以上体重を増やさないためのものだと認識してます。
摂取カロリーを少しでも減らそうと購入。主に外食や、カロリー高そうな食事の前に飲みましたが、ダイエットにはならなかった、、、。増えないだけよかったと思うべきか、続けるか悩み中。ただ、ジムに通いだすので、代謝アップのサプリに変えようかな（生酵素とか？）
食事前に飲み続けていますが、まだあんまり効果がありません。でも、便通がよくなった気がします。効果が感じられるようになるまで飲み続けたいと思います。体重は全く変わらないですが、増えたわけでもないので少しは効果があるのかな？
なかったコトにの個別包装は持ち運びに便利で、飲み忘れが少なくなります。ただし、ダイエット効果はナイシトールの方があったように思います。この手のサプリメントのなかでは、比較的安いので気になる方は試してみてはいかがでしょうか。
痩せはしませんが、食事前にこれをのむと
太りません。トイレ回数も少し増えるような
気がしますので、ムクミにも少しは効くかも。
他の有名メーカーなどでも食べる前にのむサプリは
販売されてますが、これが一番良かったです。
油ものが好きなので購入しました。
飲んでいるとお通じがよくなったような気がします、
体重は、現状維持。
痩せる為のサプリではないですが、
太らないという効果はありそうです。
少しお腹が緩くなるので注意が必要です。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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こちらを食事の10分前に飲んでいると、たくさん食べても翌日は影響が出ても、その後落ちてきて体重が増えません。ただ、痩せるという効果はないように感じました。定期的に運動もしてますが、変わらなかったため、評価は3です。