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昨年、夏に出産後のダイエットとして飲みました。３日間断食で４ｋｇ減のあと２ｋｇリバウンド。
再度、今年の６月にリピータ-しました。４日間断食で４．５ｋｇ減のあと２ｋｇリバウンド。現在も朝食を酵素にしています。
味はおいしい（特に梅）ですが少々高価です。
断食中は本当に空腹感がありません。が意志の弱い私は、断食後に気が緩み、毎回２ｋｇのリバウンドです。
月１位は体のためにも断食を実践しようと思っておます。
お試しサイズで通常＆梅味を一度試したところ、美味しく、飲んでる間はおなかもすきにくくなったので、好みだった梅味をリピートしました。定期購入して日々飲んでいたら確かにやせそうだなという感覚です。原液では臭いがきついですが、いい塩梅の薄め方を理解すればおいしく飲むことができます。気が向いたときにまたリピートしようかと思います。
以前から気になっていて、レビューも悪くなかったのでお試しサイズを購入したことがある。
味はスタンダード・梅ともに美味しい。
個人的には梅味の方が好き。スタンダードもレモン果汁を入れると美味しい。
2日断食をしたけれど、特に体重に変化はなし。普段より水分は多く摂取したけれどトイレの回数が増えたわけでもない。
ただ、空腹で我慢できない事もなく辛くはなかった。
何より他の酵素と違って薄めて携帯できる点は良かった。
梅味とスタンダードの二種類あります。
どちらも水や炭酸水で薄めて飲むので、割とすんなり飲めます。
私は梅味が好みで、三ヵ月後くらいには原液と水を交互に飲めるくらい味になじめました。スタンダードは、いまだに薄めないと飲めません。あくまでも私の場合ですが・・・
で、一年間、朝だけ酵素で置き換え。
後の二食は腹八分目・野菜多め・炭水化物少なめを心がけ、食前にも酵素を飲みました。
それから毎日最低でも三十分以上の運動。
結果、20キロのダイエットに成功。
服のサイズは19号がパツパツ状態から11号がややキツメくらいまでになりました。
酵素単独の効果ではないと思いますが、食前に酵素を飲むことで、ドカ食いを防止できました。
また、酵素自体に甘みがあるので、ジュース等が欲しくなくなり、この一年間、水分はお水かお茶のみです。
11号がゆったり着られるまで、もう少し続けます。
３日間を試そうとしてみましたが、一日目夜で断念してしまいました。
断食はやらず、飲んでいて肌の調子はよかったので、続ければ健康には良さそうです。
確かにおなかは空きにくいです。
まだ一日断食はやっていませんが、朝だけ OR 夜だけ を実施したことがあります。継続したら健康にダイエットできるとおもいます。肌にもいいみたい。味は わたしは好きですが、たくあん みたいでニオイとか気になる方もいるみたいですよ。
これはすごい！本当にお腹が空かないし手軽に栄養満点にダイエットできます。私は三日間断食をしましたが全くお腹もすかず体調肌共によくなるばかり！酵素ってすごい…絶対食べすぎが防げて痩せます。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
この会社ヤバイです。 何がヤバイって、皆さん口を揃えて言っているようにカスタマー…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
味はプルーンのような干し柿のような味で美味しいです。便通は良くなるしゆるいぐら…
以前の職場でいただいて、朝食代わりに飲み始めました。味もおいしく飲みやすかった…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
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三か月で十キロ程度減量。
朝は梅味キャップ三分の二目安を紅茶で割ったものを飲み、昼が遅くなることが多いのと空腹を紛らわすため、更に梅味キャップ一杯の紅茶割りを携帯マグで持ち歩いています。
ごはんは基本玄米、和食中心といいつつ、結構好きなものを食べています。
購入当初に三日断食を実行、梅干と味噌汁のお世話になりながら乗り切りましたが、ファスティングだけでは大したダイエットになりませんでした。
肝は、添付の冊子にもありますが、ファスティング明けの過ごし方。朝昼酵素のみの24時間ダイエットを三日間、できれば一か月継続するとより効果がでるそう。
私は三日以上はきつくて諦めましたが。
酵素飲用後、ふくらはぎのむくみを感じることが本当に少なくなり、生理痛もずいぶん楽になりました。
ダイエット自体は、同時に行っている、半身浴と散歩の合わせ技ではないかと思いますが、食べなくても問題なく動き回れるので、効果が高いのでしょうね。
調子のいいときは、測るたびに、一キロずつ面白いように減っていきました。
まだまだ減らしたいので飲み続けていますが、生活習慣を改めるつもりで取り組んでいるおかげか、リバウンドは無しです。
とてもよい商品だと思います、が、やはり適度な運動と食生活も必要でしょう。
ちなみに紅茶割りはかなりいけます。
フレーバーティーがほんのり甘くなり、冬はホット、夏場はアイスで飽きませんよ。