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炭酸水で割ると飲みやすいです。ただ、置き換えで試しても外食などで他の食事をいつも通りにしたせいか体重は増えてしまいました。やり方が悪かったのかもしれないので今度は継続して食事管理を気を付けようと思います。
半年以上前から飲んでますが、朝、晩置き換えで試しても体重はむしろ増えてしまいました。食前にちゃんと飲めてなかったり、週末は外食したりしてたのがダメだったのかもしれません。きちんと準備期間、ファスティング、回復食と一連の流れをしっかり管理してみて頑張ってみようと思います。
健康診断前の駆け込みファスティング目的で購入しました。３日間きちんとファスティングして、その後３日かけて回復食。
結果、測定の時はそれなりにおちましたが、その後は元に戻りました★ やはり体重は貯めた分の時間をきちんとかけて減らさないといけないと思いました。
リバウンドを許容できるなら即効性はあると思います。
断食ダイエットをする為に購入しました。ネットではベルタやお嬢様酵素が人気でしたが、無添加の商品を探していたので優光泉を購入しました 。発酵商品なので、季節によっては酸味が増す等の味の変化がありますが、比較的飲みやすい商品です。
年齢的に痩せにくくなり、ファスティングにチャレンジしたいと思って優光泉に辿りつきました。
準備期間を1週間とり、イザファスティング！
3日間チャレンジしましたが、全く空腹感無く過ごせました。事前準備が大切だと思います。
まず、背中から痩せだし、終了時にはスッキリしたボディラインに！
そこから1週間かけて1日1食から徐々に戻しました。鉄分、ミネラルはサプリで補いつつ。
結果、5kg痩せてリバウンドもしてません。
回復食の時に筋トレとウォーキングしてました。
飲むだけでは痩せません。
味は梅が苦手でした。むしろ嫌い･･･でも飲みました（笑）プレーンを水で薄めたのがジュース感覚で美味しかったです。まだ夜は置き換え食にしてます。リバウンドは今の所ありません。
ファスティングについて色々調べてからやると効果的です。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
食べ過ぎ防止に炭酸水で割って食事前や朝ご飯の代わりに飲んでいます 美味しくて飲み…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
「6ヶ月コース」で3本づつ2回届く、と思ったら3回目が届いた。事前に発送したという…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
TikTokではやってたから置き換えで飲んでました。 基本的に17時までに飲むようにして…
知人が大高酵素を１年半くらい飲んで10キロ痩せたという話しを聞いて試しました。当…
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初めは減量目的で買いましたが、現在は健康目的で飲んでいます。
スタンダードは、炭酸水＋レモン果汁
梅味は、炭酸水で10倍に薄めて飲んでいます。
ミネラルウォーターで割ると、同じ割合でも味が濃くなったように感じますが、炭酸水で割ると、甘さ控えめでスッキリ飲めるような気がします。
効果は、飲み始めてから、
・朝はスッキリ起きられるようになりました。
・食前(食事30分前)に飲んでから食事をするようにしていますが、血糖値が安定しました。(たまたま、飲んでいないときに献血を、飲んでいるときに病院で採血をされた。糖尿病ではありません。)
とあるテレビで『食前に果物を食べると血糖値の上昇が緩やかになる』と言っていましたが、同じ様な効果があるのかな？と思っています。
・肌が荒れにくくなりました。
・毎日、しっかりと便通があります。
飲み始めは下痢になることが多々ありましたが、今では体が慣れたのか、少し柔らかめのものが、毎食後スッキリ出ます。
便秘になりやすい子どもにも飲ませていますが、飲んだ日はしっかり出ます。
・体重は、減ることもありませんが増えることもありません。
ドカ食いした翌日も特に増えることもなく…
逆に食事量を少し減らしたら、減るのかもしれません。
商品のストップも、メールでしっかり対応してもらえるので安心です。