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毎朝飲んだ後にジョギングをしています。
一度飲み忘れて走ったところ、いつもより疲れてしまいました。同じ距離を走ったのに。ということは、効き目があるのかも？
つまり、飲むと疲れにくい→運動時間が増える、もしくは運動効率が上がる→痩せる、ということかもしれませんね。
効き目は地味ですが、これからも続けていこうと思います。
寒い時期になってから、飲んだ後確かに暖かいかもなーと実感。
食後に飲んだ方がいいらしいので1日3回2粒ずつ飲んでいます。
とはいえ飲むだけで痩せるものではないので運動はした方が良さそうです。
同じ運動量でも飲んだ方がより多くのエネルギーを消費しますよ、というサプリだと認識していますが…
毎日あんだけ食べて増えてないんだから効果はあると考えていいのか。
夕食後にも運動をする方以外はエネルギーを使う朝と昼に飲むといいかも。
とりあえず寒がりの私には暖かいだけでも有難いのでもう少し継続します。
現在使用中&iF9A7;
とにかく汗はいつも以上にかきました(;^_^A&iF9AB;
汗かくってことは、一応代謝はあがってるのかな??って思うので、代謝の悪い私には良いです&iF995;メリロートと一緒に飲んでま&iF9AF;す&iF99F;
フォースリーンにも書き込みしたけど、カルニチンとフォースリーンを併用させると効果があり私は３ヶ月で１０キロ近く痩せました！
もちろん運動もしましたし食生活を見直しましたよ。
ただ、激太りしたのが戻っただけでなんでどうなんだろ～。痩せただけ良かったけど、標準体重よりだいぶオーバーしてるからまたカルニチンはじめました&ezF485;
またいい報告ができるといいです&ezF7BF;
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⇒口コミを投稿してランキングを見るダイエットに良いと思い使ってみましたが 飲み始めは良かったのですが だんだんと…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が100キロを超えて痩せるために ナイシトールとメリロートを併用してます。 最近…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
かなり痩せました。食欲全く無くなります。常に微妙に体調が悪い感じにはなりますが…
もともと太ってたというわけではないのですが、ご飯を抜いても体重が減らず購入しま…
リベルサスより安く、リベルサス3mgもあまり効かない私には試しやすい感じ。 特に副…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
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最近始めました！
運動した後の汗の量にちょっと感動&iF992;
効果がみられたらまた報告します&iF995;