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朝ごはんにドリンクを置き換えましたが、腹持ちはあまりよくなくて空腹感がつらかったです。それでも２ヶ月続けて（運動もしてましたが）４キロやせました。
飲むのを止めたらリバウンドしました。今は元通りです。。。
キャンペーン中で少し安く買えたので、色々な味を試そうとたくさん買い込みましたが、１食置き換えでは痩せません。2食にするとさすがにお腹もすくし、味にも飽きてしまって結局飲みきれませんでした。結果もったいなかったです。
置き換えダイエットが流行ってたのでやりました。続けたときはするすると痩せましたが
食事を戻すと体重も戻りました。なので
一生続かないダイエットだと思いやめました。一時的に痩せたくその後食事でもコントロールできる人にはおすすめかもです。
CMで良さそうと思い購入。
はじめは思ったより美味しく、続けており体重も減りましたが、徐々に味に飽きてきたり、飲みきれなかったり、あまり定着しませんでした。
悪くはないと思いますが、食事をヘルシーにして、水分をしっかりとって、トイレにも
こまめに行って排泄をする方が効果的かと思います
やせたのけどかなりに空腹がありました。
期間の継続しないと無理なので、評価は3
出来る事ならもう少し期間が短いとより
よかったかな。。。
運動のしないとダメです。
私はダンスをやっていましたよ。
低料金・運動少々のダイエット見つかるといいなぁ
ＤＨＣの口コミを見て、サプリを数種類購入しました。ドラッグストアで購入できるので気に入っています。私が愛用して、よかったのは主食ブロッカーとダイエットパワーです。ごはんやスパなど炭水化物をとってしまったときには、ブロッカーを飲んでいます。食事の前にはダイエットパワーを飲んでいます。
特にかわったことはしていませんが、これで４キロほどお腹まわりやひざの上など気になっていたお肉がとれてきた感じがします。小さい粒なので飲みやすくこれからも続けようと思います。肌もツヤツヤになったのがうれしい副産物です。
1食分を置き換えるので、体重が落ちるのは当然といえば当然で…ただ、一時的にでも結果が出るので、そのモチベーションを維持できればおすすめの方法です。味のバリエーションやスープタイプやデザートタイプもあり、持続しやすいと思います。私はリバウンドしてしまいましたが。
飲み始めは食べながらやっていたのであまり変わりはありませんでしたが、意識して食事制限とサプリメントを合わせてやりだしたら2ヶ月で5㌔落ちました。その後は維持になってます。
味は美味しいので続けられると思います。
主に夕食を置き換えていました。飲み会などには普通に参加していたので、だいたい週4、5日置き換えるという感じでした。
置き換えに加えてランニングも少々。
はじめはお腹が空いて辛いですが、体重が落ちてくると頑張れるようになります。
順調に減りましたが、置き換えをやめて半年くらいでまた元の体重に…
きちんと置き換えと適度な運動をする続けられるなら効果のあるダイエットだと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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26歳の時に3ヶ月使用しました。味は飲みやすくて、私には腹持ちが良かったです。私は、朝はパン食のメニューで食べ順ダイエット。自炊なので昼は軽めのお弁当。夜は置き換え。間食なし。このドリンクの他に、他メーカーのサプリメントを二種類飲み、筋トレと有酸素運動を夕食前に２時間。夜9時就寝→朝5時起床。この生活で5㎏落としました。私はこのドリンクのみで痩せるのには限界があると思います。あくまで補助的なものですね。でもスタイルはこの時が一番良かったです。